Sairaudet

Vaivaisenluu on yleinen vaiva keski-ikäsillä ja vanhemmilla naisilla. Vaivaisenluuta voi ennaltaehkäistä monin eri tavoin. Leikkaushoito kannattaa harkita huolella.

Reissuun lähteminen on aina hiukan jännittävää, mutta laajat allergiat ja muut tuovat aina oman lisänsä matkustamiseen. Me päätimme olla tänä kesänä rohkeita ja lähteä kahden yön reissuun n. 300km päähän kotoa. Se oli kiistatta pisin reissu, jonka olemme tehneet Leon allergioiden

Olen kuntosalilla ahkerasti treenaava 30-vuotias nainen. Olen melko hoikka, ja minulla on lievä osteoporoosi anoreksiataustan takia. Olen huolissani selkänikamistani. Voinko tehdä maastavetoja ja hyvää huomenta -liikettä levytangolla, raskailla painoilla? Vatsalihaskierrot painojen kanssa on kielletty osteoporootikoilta. Jos teen liikkeet teknisesti oikein enkä raskailla painoilla, onko riski nikamien vaurioitumiseen silti olemassa? Suojaako selkätuki tai leveä painonnostovyö alaselkää riittävästi? Voisitko suositella minulle muita turvallisia liikkeitä salitreeniin?

Olen keski-ikäinen nainen. Korvakäytäväni ovat kuulemma kapeat. Joudun käymään pari kolme kertaa vuodessa korvahuuhtelussa. Muistan, että korviani huuhdeltiin jo alaluokilla koulussa. Työskentelen avokonttorissa. Hälinän takia pidän aika usein korvatulppia. Ne on tehty sisäkorvastani otetun muotin mukaisiksi. Vaikka huuhtelen tulppia usein, tunnen aina silloin tällöin korvissani lievää, viiltävää kipua. Samoin tuntuu kuin tulpat turvottaisivat sisäkorviani. Miten ehkäisisin korvien kipeytymistä? Onko korvatulppien pitämisestä haittaa? Entä korvien huuhteluttamisesta? Vaikuttavatko ahtaat korvakäytävät kuuloni heikkenemiseen vanhempana? Onko mitään ennaltaehkäisevää valmistetta, joka ehkäisisi vaikun kertymistä?

Tää kesä on antanut mulle kyllä ihan hirveästi hyvää energiaa. Huolimatta mun valtavasta ampiaisfobiasta, oon ollut paljon ulkona ja oikeasti nauttinutkin siitä. Kohtaamisia ampiaisten kanssa on ollut ja tulee olemaankin, mutta enää niin valtava kuolemanpelko ei valtaa mieltä. Meidän