Terveys

Raudanpuute on yksi yleisimmistä syistä väsymykseen ja yleiskunnon heikentymiseen. Onneksi syy outoihin oireisiin on helppo selvittää verikokeilla, tutkimuksiin pääsee ilman lääkärin lähetettä.

Festarireissu Pori Jazzeille osoittautui 18-vuotiaalle Krista Kohtakankaalle kohtalokkaaksi. Halvaantuminen on opettanut Kristalle, että elämässä voi tapahtua mitä vain – myös hyvää.

Päänsärky on kehon ja mielen yhteinen reaktio. Myös tunteet voivat saada pään särkemään. Kipua voi helpottaa opettelemalla rauhoittumista sekä uusia ajattelutapoja.

Infektiosairauksien professori Anu Kantele ajattelee, että kun jokin uhkaa terveyttä, lääketieteestä pitää löytyä vastaus. Rokotetutkijana hän on kerännyt näytteitä ojista ja lennättämällä suomalaisia Afrikkaan. Hänen mukaansa työssä auttaa, jos on vähän hullu.

Kontaktilajit ovat tyypillisiä urheilulajeja, joissa sattuu paljon liikuntavammoja. Ylivoimaisesti eniten loukkaantumisia tapahtuu kuitenkin ihan arkisissa kuntoliikuntalajeissa.

Yli puoli miljoonaa suomalaista käyttää mieli­alalääkkeitä. Monelle lääkkeiden lopetusta seuraavat vieroitusoireet tulevat yllätyksenä. Miksi lopettaminen on niin vaikeaa?

Suussa voi muhia oireettomia ongelmia, jotka vaikuttavat koko kehon terveyteen. Terveen suun voi tunnistaa katsomalla peilistä.

Moni kokee virtsankarkailun aiheena, josta on vaikea keskustella muiden kanssa. Tämä johtaa siihen, että inkontinenssiin liittyy monia käsityksiä, jotka eivät pidä paikkaansa.

Elimistön hälyttävät merkit voi tunnistaa ilman hyvinvointimittareitakin. Seuraa näitä kuutta asiaa tasaisin väliajoin.

Saana Ström koki voimakkaita fyysisiä oireita eläessään kiireistä elämää. Pysähtymisen myötä Saana on oppinut olemaan itselleen armollisempi.