Terveys

Uutisia ja artikkeleita. Vinkkejä ja tarinoita. Kaikki terveydestä!

Teemat

Ensiaputaidot voivat parhaimmillaan pelastaa hengen ja kuuluvat kaikkien perustaitoihin. Lue ohjeet.

Jo nelikymppiset voivat kärsiä vaihdevuosioireista - tunnista oireet ja hanki apua ajoissa

Vaihdevuosioireet vaihtelevat rajuista ja pitkäkestoisista lähes huomaamattomiin. Mikäli oireet haittaavat elämää, kannattaa hakeutua lääkäriin. "Hyvä elämänlaatu on osa terveyttä", sanoo gynelogi Leena Väisälä.

KAUPALLINEN YHTEISTYÖ

Kärsitkö virtsankarkailusta? Vaiva on yleisempi kuin uskotkaan – näin helpotat ongelmaa

Moni inkontinenssista eli virtsankarkailusta kärsivä tuntee olevansa vaivansa kanssa yksin ja häpeää asiaa. Todellisuudessa jopa kolmanneksella yli 35-vuotiaista naisista virtsa karkailee jossain elämänvaiheessa.

Anne Tammisen vaihdevuosioireet alkoivat hormonikierukan poiston jälkeen: "Vaihdevuosista ei ala vanhuus vaan toinen aikuisuus"

Yhteyspäällikkö Anne Tammisen vaihdevuodet alkoivat hiipien, ja oikean lääkityksen löytyminen on vienyt aikaa. "Lääkkeet ovat usein olleet loppu apteekeista, mutta luontaislääkkeistä en ole saanut helpotusta."

Elina Pehkosen vaihdevuodet alkoivat 41-vuotiaana: "Koska uupumus tuli sykleissä, aloin epäillä, että taustalla on hormonaalinen syy"

Elina Pehkonen sai diagnoosin perimenopaussista eli vaihdevuosista uupumisen jälkeen. "Päänsärky ja hikoilu katosivat pian estrogeenihoidon aloittamisen jälkeen."

Lapsilisien maksupäivät vuonna 2021

Milloin lapsilisät maksetaan? Katso koko vuoden 2021 lapsilisien maksupäivät.

Työpaikkakiusattu Heli hakee apua lyhytterapiasta, osa 2: – "Mistä huomaat maanantaiaamuna, että muutos on totta?"

Kun työpaikkakiusatun Helin pomo vaihtuu, hän päättää alkaa avoimemmaksi. Terapeutti Taina Riston luona Heli huomaa, että jotain oli tapahtunut jo aiemmin. Terapiassa-sarjassa seurataan aina asiakkaan kolme terapiakäyntiä. Tämä on Helin toinen käynti.

Tuuli Tikkanen sai hormonikorvaushoidosta avun esivaihdevuosioireisiin: "Vaikutus oli niin selkeä, että se oli kuin uskoontulo"

Liiketoimintapäälikkö Tuuli Tikkanen, 49, poti nivelkipuja ja unohteli asioita niin usein, että pelkäsi varhaisiän dementiaa. Oireiden syyksi paljastui premenopaussi eli esivaihdevuodet.

Syö tarpeeksi kuitua ja yhdeksän muuta keinoja, joilla ehkäiset ja hoidat kakkostyypin diabetesta

Onko sinullakin sukurasitteena tyypin 2 diabetes? Asiantuntijat neuvovat, miten voit parhaiten ehkäistä tai hoitaa kakkostyypin diabetestä. Pienillä muutoksilla voi olla iso vaikutus!

KAUPALLINEN YHTEISTYÖ

Rakkaudella, Karita

PUHDASTA JA TERVEYTTÄ EDISTÄVÄÄ

Puhdasta ja terveyttä edistävää – tuoksuilla tai ilman ja vastuskykyä tukien. Viime aikoina olen mennyt, tehnyt ja touhunnut – ruokaa olen perheelle tehnyt, pyykit pyykännyt, mutta kodin siivous, se on jäänyt vähemmälle. Huomaan sen olossani, sillä puhdas ja siisti koti on

Millainen mielialasi on ollut viime viikkoina? Vastaa nopeaan kyselyyn ja auta jutunteossa!

Mistä saat apua vaikeina aikoina? Oletko harkinnut terapiaa? Osallistu nopeaan kyselyyn, jossa selvitetään, mitä eri-ikäiset ajattelevat mielenterveydestä.

Haetaan lisää