Terveys

Uutisia ja artikkeleita. Vinkkejä ja tarinoita. Kaikki terveydestä!

Teemat

Ensiaputaidot voivat parhaimmillaan pelastaa hengen ja kuuluvat kaikkien perustaitoihin. Lue ohjeet.

Piilotteleeko elimistössäsi hiljainen tulehdus?

Et näe etkä tunne sitä, mutta siitä huolimatta se voi jyllätä elimistössäsi. Mikä aiheuttaa matala-asteisen tulehduksen?

Johtuuko väsymykseni kilpirauhasen vajaatoiminnasta?

Kilpirauhasen vajaatoiminta voi piiloutua pitkäksi aikaa epämääräisiin oireisiin.

Niskakipu: Käypä hoito -suositus kehottaa aktiivisuuteen

Niskakivun Käypä hoito -suosituksessa aikuisille korostetaan potilaan aktiivisuutta ja kannustetaan liikkumaan.

FODMAP-dieetti voi rauhoittaa vatsan – gluteenin välttäminen ei aina auta

FODMAP saattaa auttaa vatsavaivoihin. FODMAP-dieetti voi auttaa ärtyvän suolen oireyhtymään.

Stressi vaikuttaa hampaisiinkin

Tutkimuksen mukaan stressi voi johtaa bruksismiiniin eli hampaiden narskutteluun yön aikana.

Rakkaudella, Karita

VUODEN ENSIMMÄINEN RETRIITTI + earlybird

Vuoden ensimmäinen retriitti on julkaistu earlybird-hinnalla! Milloin olet viimeksi hellinyt itseäsi tai antanut itsellesi jotakin ihanaa? Milloin olet kiittänyt itseäsi siitä kaikesta, mitä teet ja olet toisille? Ehkä vastasit ”en muista”. Siksi halusin järjestää tämän retriitin ja

Pysy mukana!

Tilaa uutiskirjeemme tästä

Miksi olemme niin yksin?

Kaikki voi olla ulkoisesti hyvin, mutta sisällä kalvaa. Yksinäisyys uhkaa terveyttä pahemmin kuin tupakka tai ylipaino.

Piia Pajunen

ENSIMMÄINEN RASKAUSKOLMANNES

Koska paljon on jäänyt matkan varrelta kertomatta, niin otetaanpa pieni takaisinheitto ajassa taaksepäin. Huh, mitä vuoristorataa oli ensimmäinen raskauskolmannes, ja tätä postausta varten olinkin pitänyt päiväkirjaa marraskuusta lähtien, kun ajatukset, tunteet ja kokemukset olivat

Omaan piikkiin? Mistä rokotuksista aikuinen hyötyy?

Aikuinen voi ottaa omalla rahalla useita rokotuksia, jotka ehkäisevät vakavia tauteja. Milloin niistä on hyötyä?

Virven iho ei kestä aurinkoa - "Olen tuntenut itseni oudoksi"

Virvellä on harvinainen sairaus, EPP, joka saa ihon reagoimaan valoon. Se kihelmöi ja polttaa kipeästi.

Haetaan lisää