Opi rentoutumaan!

Anna itsellesi kymmenen minuutin lahja: täydellinen rentoutustuokio. Opettele helpot rentoutustekniikat, jotka voit ottaa käyttöösi vaikka heti!

Tutustu sisältöihimme!

Lääkärikirja

10 syytä jatkuvaan väsymykseen

Väsymys koskettaa kaikkia. Kokoaikainen, jatkuva väsymys voi olla kuitenkin merkki jostakin vakavammasta. Lue lisää väsymyksestä.

Katso 5 x energiaa antava välipala

Hyvä välipala antaa energiaa muttei ole liian raskas. Terveellisistä ja värikkäistä kerrosherkuista saat puhtia synkimpäänkin päivään.

Liikunta ei laihduta - ja muut myytit treeneistä

Salilla kuulee kaikenlaisia väitteitä. Selvitimme, mitkä niistä pitävät todella paikkaansa.

Aiheet

Inspiroivimmat sisällöt kauneuteen ja tyyliin. Asiantuntevasti kauneudesta ja ihonhoidosta!

Mikä avuksi kiristelevään ihoon?

Kiristävä iho on ongelma, josta kärsii moni. Monesti kiristelevä iho johtuu ihon kuivumisesta. Tässä vinkit, kuinka pääset eroon inhottavasta ongelmasta.

Parasta Ennen

Ensimmäinen kuvauspäivä takana. Miten meni?

Heräsin aamulla omalla mittapuullani ajoissa, eli silloin kun kello soitti. Yleensähän meikä torkuttaa sen 40 minuuttia ja myöhästyy railakkaasti…Tänään kuitenkin nousin tikkana pystyyn koska THE KUVAUSPÄIVÄ on täällä!Kihartelin eilen jo hiuksia valmiiksi, että pääsisin

Karkkipäivä

Real Techniques – löysin uusia sivellinsuosikkeja

Olen löytänyt uusia sivellinsuosikkeja!Meikkisiveltimet ovat alue, joiden testailusta en ole niin valtavan motivoitunut, sillä olen jo vuosia sitten löytänyt lempparini jotka näyttäisivät vieläpä kestävän ehjinä – ikuisesti..??Joitain uusia ihania kasvosiveltimiä on kyllä tarttunut

KAUPALLINEN YHTEISTYÖ

Ida iholla

Hiusten sävytys helposti kotona!

Hiusten sävytys onnistuu superhelposti ja hellävaroen ihan kotona! Mulla on pitkät hiukset ja oon tosi arka niitä värjäilemään ja altistamaan erilaisille käsittelyille. Pitkien hiusten kanssa on aina se huoli, että jos alkaa kestoväreillä leikkimään siihen tulee todella sitoutua ja se

Inspirations

Syksyinen lämmin salaatti päärynöillä ja vuohenjuustolla

Syksyinen lämmin salaatti päärynöillä ja vuohenjuustolla on ihana lounasidea juuri tähän hetkeen. Syksy on jatkunut yhtä ihanana ilmojen suhteen kuin koko tämän kesänkin. Keittiössä ei vieläkään tee mieli viettää liikaa aikaa ja parhaat ateriat ovat helppoja ja nopeita – mutta

Vastustuskyky alkaa mikrobeista

Miksi yksi sairastaa monta flunssaa vuodessa, mutta toinen ei yhtään? Vastaus voi löytyä suolistosta.

Haetaan lisää