Katso 5 x energiaa antava välipala

Hyvä välipala antaa energiaa muttei ole liian raskas. Terveellisistä ja värikkäistä kerrosherkuista saat puhtia synkimpäänkin päivään.

Tutustu sisältöihimme!

Lääkärikirja

Liikunta ei laihduta - ja muut myytit treeneistä

Salilla kuulee kaikenlaisia väitteitä. Selvitimme, mitkä niistä pitävät todella paikkaansa.

Mikä avuksi kiristelevään ihoon?

Kiristävä iho on ongelma, josta kärsii moni. Monesti kiristelevä iho johtuu ihon kuivumisesta. Tässä vinkit, kuinka pääset eroon inhottavasta ongelmasta.

Tunteet vai järki - kumpi meitä ohjaa?

Tunteet ohjaavat kaikkea tekemäämme. Niitä ei voi erottaa musta ajattelusta, joten puhtaita järkipäätöksiä ei ole.

Aiheet

Inspiroivimmat sisällöt kauneuteen ja tyyliin. Asiantuntevasti kauneudesta ja ihonhoidosta!

Käännä ahdistus voimavaraksi

Ahdistus on mielen henkivartija. Se varoittaa, jos jokin uhkaa hyvinvointiasi. Ajattele, että ahdistus on positiivinen ilmiö, jonka avulla voit ratkaista ongelmiasi.

Pilkettä

Lääketieteen opiskelijat huuhaata vastaan

Viime viikolla uutisoitiin Turun yliopiston lääketieteen opiskelijoliden perustamasta Vastalääke ry:stä, jonka on tarkoitus toimia vastaliikkeenä ”huuhaaseen” ja uskomushoitoihin (YLE, Turun sanomat). Olen itse koulutukseltani biokemisti ja työskentelen tutkijana syöpäbiologian

Karkkipäivä

Lavera-uutuuksia ja voita liput I Love Me -messuille

I Love Me tulee taas! Tuletko sinäkin? :)Myös minä olen siellä töissä pitkän tauon jälkeen – monena vuotena olen ollut messujen aikaan Kreikassa. Minut tapaa Nordic Health Systemsin osastolta jossa esittelen tuttuun tapaan Laveran meikkejä ja ihonhoitotuotteita. Mukana ovat myös

Ruuhkavuosipsykoosi

Vieroitusta

Käsien tärinää. Hikoilua. Sydämen tykytystä. Sähköiskuja ympäri kehoa. Oksettavaa oloa. Paniikinomainen olotila. Siitä on minun syyslomani alku tehty. Aloin ajamaan opamoxia alas, ja sain kiusakseni edellä mainitut oireet. Olen googlaillut ihan liikaa bentsojen vieroituksesta, mutta en

Hormonit - elämän ihmeaineet

Hormonit liikuttavat mieltäsi ja kehoasi. Elintavat voivat sekoittaa tasapainon ja mullistaa arjen.

Virve Vee

Hiustenmuotoilun tulevaisuus on täällä: Dyson Airwrap

Sain reilut 1,5 vuotta sitten blogin kautta testiin Dyson Supersonic -hiustenkuivaajan, joka on ollut aivan huikea apuväline. Mietin aluksi, voiko tuo hiustenkuivaajien Teslaksikin tituleerattu fööni muka olla niin mullistava, että siitä kannattaisi maksaa neljäsataa euroa, mutta kokeilun

Haetaan lisää