Etusivu
Aiheet
Osallistu
Podcastit
Voi hyvin
Tietoa meistä
Lisää
Kuuntele Voi hyvin -kävelymeditaatiot täältä
Jumppaa Anna Saivosalmen kanssa! Valitse viidestä ilmaisesta treenistä
Etusivu
Kuuntele Voi hyvin -kävelymeditaatiot täältäJumppaa Anna Saivosalmen kanssa! Valitse viidestä ilmaisesta treenistä
Aiheet
KaikkiMeikkiHiuksetHiusmallitIhonhoitoVartaloKynnetKysy kauneudestaLisää
KaikkiMieliMasennusParisuhdeOnnellisuusSeksiStressiUniEhkäisyNarsismiHoroskoopitKysy hyvinvoinnistaLisää
KaikkiRavintoaineetLiikuntaLihaksetRuokavaliotVitamiinitLaihdutusTreeniohjelmatKysy treenistä ja ravinnostaLisää
KaikkiNaisen terveysRaskausVaihdevuodetVatsavaivatKipuSuuÄrtyvän suolen oireyhtymäKysy terveydestäLisää
KaikkiAllergiaAstmaDiabetesKilpirauhasen vajaatoimintaPunkkiSydän- ja verisuonitauditSyöpäVerenpaineKysy sairauksistaKaikki sairaudet
Osallistu
Apu TerveysKauneus ja terveysVoi hyvinLue ja tilaa
PodcastitVoi hyvinTietoa meistä
YhteystiedotTilaa uutiskirjeYrityksilleAsiakaspalveluLue ja tilaaKäyttöehdotEvästekäytännötArvontojen säännöt
Voi hyvin

Dorn-terapiassa käydään kohti kivun juurisyytä

Voi hyvin

Uupumuksen uhattua Emma Kari ymmärsi, että hänen hyvinvointinsa vaikuttaa myös läheisiin: ”Olen opetellut tervettä itsekkyyttä”

Kun kansanedustaja Emma Kari oli vaarassa polttaa itsensä loppuun, apu löytyi luonnosta. Lintujen bongailu ja jooga auttavat häntä palautumaan ja jaksamaan hektistä arkea.
4
1

Voi hyvin

Hengitä ja löydä tyyneys! Tietoinen hengitys suojelee meitä ahdistukselta ja stressiltä

Oletko huomannut, kuinka ilma virtaa sisälläsi? Hengityksen tietoinen harjoittaminen varjelee stressin ja ahdistuksen yliotteelta. Sillä on myös monia muita myönteisiä vaikutuksia. Katso jutun lopusta myös joogaohjaaja Malla Rautaparran kaksi hengitysharjoitusta.
9
1

Voi hyvin

Murroksesta syntyy aina uutta, muistuttaa Anu Kantola: ”Voi olla hyvä asia, että kriisit koettelevat arvojamme”

Professori Anu Kantola luottaa ihmisten kykyyn etsiä ratkaisuja silloin, kun ongelmat ovat päässeet pahoiksi. Arvot muuttuvat yleensä hitaasti, mutta kriisitilanteissa ne joutuvat puntariin.
2
0

Voi hyvin

Kiinalainen horoskooppi: mitä jäniksen vuosi 2023 tuo tullessaan?

Kiinalaisen astrologian mukaan tammikuussa 2023 alkaa jäniksen vuosi. Mitä se tarkoittaa eri merkeille? Lue tästä kiinalaisen astrologian asiantuntijan Kirsi Niemelän ennuste!
11
0

Voi hyvin

Norppia puolustava Juha Taskinen: ”Sain syntymälahjaksi luonnon – koko elämäni on rakentunut sen ehdoilla”

Juha ”Norppa” Taskinen uskoo empatian voimaan ja pitää maatilansa ovet avoinna niin tutuille kuin vieraille. Hurmioitumisen taito on hänelle tärkeä, ja sen hän kokee luonnossa. Norpilla on ollut erityinen sija Taskisen elämässä.
2
0

Voi hyvin

Apua, hiukseni lähtevät! Hiustenlähtö voi olla kriisin paikka, mutta suortuvien menettämistä voi useimmiten ehkäistä itse

Hiustenlähtö on ikävä vaiva, joka saattaa ravistella koko identiteettiä. Naisilla hiustenlähtö tapahtuu usein miehiä huomaamattomammin. Suortuvien menetystä voi kuitenkin hillitä.
12
0
Aiheet
Terveys
Uutisia ja artikkeleita. Vinkkejä ja tarinoita. Kaikki terveydestä!

Voi hyvin

Kävelymeditaatio: kehonhuolto – kun haluat huoltaa kehon eri osia

Kävelymeditaatio sinulle, kun haluat huomioida ja huoltaa kehon eri osia. Kireyttä vapautetaan hengityksen ja mielikuvien avulla. Kävelyn jälkeen keho tuntuu aiempaa rennommalta.

Voi hyvin

Mihin turvata, kun maailma ympärillämme järkkyy? Onnellisuustutkija Ilona Suojanen opastaa

Onnellisuustutkija Ilona Suojanen kertoo, kuinka päästä takaisin tasapainoon, kun maailma ympärillä järkkyy. Miten hän itse vaalii tyyneyttä?
1
0

Voi hyvin

Markku Pölönen vastaanotti unessa runoja: ”Tajusin, etteivät ne olleet minun keksimiäni”

Elokuvaohjaaja Markku Pölönen koki menestyksen jälkeen täydellisen pohjakosketuksen. Ikiaikaiset metsäpolut ja läheisten tuki pitivät häntä kiinni elämässä. Ratkaiseva apu nousi mielen syvyyksistä.
2
0
Haetaan lisää