Urheilulääkäri Pippa Laukka: Sairastin syömishäiriöitä 17 vuotta

Pippa Laukka on selättänyt monta mörköä elämässään. Syömishäiriö on historiaa, samoin esiintymiskammo. Nyt elämästä voi nauttia.

Mainos

Tutustu sisältöihimme!

Lääkärikirja

Näin erotat vaaralliset luomet vaarattomista

Runsasluomisuus on yksi melanooman riskitekijä. Tutki kehosi luomet puolen vuoden välein. Karhentuma, hilseilevä läiskä tai parantumaton haava voi olla ihosyöpä tai sen esiaste.

Hyödynnä kesän voimayrtit

Osaatko hyödyntää kesän luonnonantimet? Tiesitkö, että esimerkiksi maitohorsmassa on runsaasti C-vitamiinia, karotenoideja, kivennäisaineita ja flavonoideja.

Karita Tykkä: Näin teet ruuasta helposti ravitsevampaa

Karita Tykkä haluaa, että arkiruokailu on helppoa, nopeaa ja vaivatonta. Ja että ruoka maistuu hyvältä. Kokeile Karitan herkullista uunibataattireseptiä SuperRiisillä!

Treenaatko liian kovaa? Näin kuukautisten loppuminen vaikuttaa kehoosi

Rankka ja vaativa harjoittelu voi vaikuttaa naisen hormonitoimintaan. Kuukautisten loppuminen ei ole pikkujuttu. Se voi heikentää luustoa ja vaikuttaa hedelmällisyyteen myöhemminkin.

7 inhaa faktaa: Tiesitkö tätä punkeista?

Tiesitkö, että puutiaisaivokuumeen voi saada punkista minuuteissa? Zoonoosivirologian professori Olli Vapalahden avulla keräsimme seitsemän faktaa punkeista.

Kylli Kukk: Tunnen äidin sielun vahvana ympärilläni

Joogaohjaaja Kylli Kukk menetti äitinsä vuosi sitten. Hän sanoo kohtaavansa äitinsä sielun lenkillä täyden kuun aikaan.

Oletko allerginen ampiaisen pistolle? Tarkista nyt kesän ensiapulääkkeet

Allerginen ampiaisille? Ovatko ensiapulääkkeet voimassa? Muista tarkistaa ensiapulääkkeet ampiaisen piston varalta.

Karkkipäivä

Glamglow My Little Pony -naamiot

Naamioi itsesi ponilla! :) Pian ei taida olla mitään tuoteryhmää jota ei olisi jossain vaiheessa saanut My Little Pony -teemaisena, ja tällä kertaa pastellinvärisillä pikkuvesseleillä tuotteitaan piristää amerikkalainen Glamglow. Skincare is magic..!Oh – ja suokaa anteeksi, mun

Parasta Ennen

Juhannuksen lopputulos: marinoitu supikoira

Meidän juhannus meni aika perinteisissä merkeissä Itä-Suomessa. Palailtiin reissusta juuri muutama tunti sitten ja kaiken kaikkiaan reissupäiviä kertyi kuusi.Mä niin rentouduin. Sytyttelin saunan pesää. Liiskasin hyttysiä. Kannoin kaivosta vettä. Lampsin valkoisilla feikki-crocseillani,

Haetaan lisää