Kauneus ja Terveys

Muutos sohvaperunasta himoliikkujaksi käy helpommin kuin luulet: asiantuntijoiden tutkitut vinkit + minkä verran liikuntaa on tarpeeksi

Voi hyvin

Kahdesti eronnut Emilia Vuorisalmi unelmoi rakkaudesta: ”Ensin on opittava rakastamaan itseään”

Lääkäri Emilia Vuorisalmi haluaa tarkastella laajasti ihmisen hyvinvointia. Hän on saanut apua niin energiahoidoista, hengitysharjoituksista kuin meditaatiostakin. Lääkkeistä voimakkain on rakkaus.
KAUPALLINEN YHTEISTYÖ

Mieheni säilyttää eksänsä rakkauskirjettä – se satuttaa, ja mietin onko hänellä vielä tunteita eksäänsä kohtaan?

Entiset suhteet voivat aiheuttaa mustasukkaisuuden tunnetta parisuhteessa, vaikka kaikki olisikin hyvin. Perheneuvoja Juha Petterson sanoo, että jos entistä elämää pitää peitellä, voi se aiheuttaa ahdistusta.

Kauneus ja Terveys

Mistä tunnet sä ystävän? Vastaa KT:n ystävyyskyselyyn ja kerro, mikä sinun ystävissäsi on ihaninta

Millaisia asioita sinä arvostat ystävässä? Entä mitkä ovat olleet ystävyyden vaikeat paikat? Vastaa kyselyyn heti tai viimeistään 1. lokakuuta ja osallistut jutuntekoon. Vastauksia käytetään marraskuun Kauneus ja Terveys -lehdessä.
5
0

Kauneus ja Terveys

Suvi oli 40-vuotias, kun epilepsiakohtaus yllätti illanvietossa: ”Kaikilla on haasteensa, omani eivät ole suuremmat kuin muilla”

Arvaamattomat sairaudet, epilepsia ja endometrioosi, eivät ole nujertaneet Suvi Roineen seikkailunhalua. Hän sisuuntui ja toteutti unelmansa vieläpä ihan yksin.

Kauneus ja Terveys

Laura Malmivaara ei halua jäädä kiinni negatiivisiin tunteisiin: ”Äiti opetti nautinnon taidon”

Mistä Laura Malmivaara saa voimaa? Vaniljantuoksusta, barresta ja siitä, että on luopunut turhasta selittelystä. Syksyn esikoiskirjailija näkee olevansa työkseen ennen kaikkea havainnoija.
Blogi
KAUPALLINEN YHTEISTYÖ

Anna Saivosalmi

Enää en epäile kollageenin toimivuutta – kolmen vuoden kokemukset + ihonhoitorutiinini

Siitä on nyt melko lailla tasan kolme vuotta, kun avasin ensimmäisen Oslo Skin Lab® – The Solution™ -kollageenijauhepussin, sekoitin sen lasilliseen vettä ja nautin juoman hieman skeptisin mielin, mutta kuitenkin uteliaan toiveikkaana. Ennen tuotteen käytön aloittamista olin käynyt
6
0
Aiheet
Blogi

Karkkipäivä

Saavuin elävään postikorttiin: Kythera

Paikat sen kuin kaunistuu. Saavuin keskiviikkoiltana Kytheran saarelle. Kythera on pinta-alaltaan suuri saari, jonka 5000 asukasta jakautuvat yli 30 kylään. Minä majoitun kylässä nimeltä Kapsali – joka osoittautui kauniiksi kuin elävä postikortti. Olin kyllä lukenut jo ennakkoon, että
11
1

Kauneus ja Terveys

Tällaista liikuntaa kehosi kaipaa juuri sinun iässäsi – täsmävinkit 40-70-vuotiaille

Millaiset liikuntalajit sopivat minkäkin ikäisille? Entä millaista treeniä tarvitaan, jotta kroppa pysyy toimivana? Lue tästä vinkit nelikymppisistä seitsenkymppisille.

Kauneus ja Terveys

Ritva vältteli liikuntaa, kunnes siskontyttö houkutteli hänet salille: ”Crossfit muutti elämäni viisikymppisenä”

Liikkumattomuudesta ja ylipainosta pitkään kärsinyt Ritva Waris-Wörlin uskaltautui kokeilemaan crossfitiä senioriryhmässä ja jäi pian koukkuun.
Haetaan lisää