Tehokas keskivartalon Tabata-pikatreeni

Lähes satavuotiaan Ailin painajainen tapahtui, kun hän kaatui kotonaan eikä päässyt ylös. Hän odotti useita tunteja yksin ennen kuin sai apua. Nyt Ailin turvana on Vivago-turvapuhelin, joka hälyttää apua tarpeen vaatiessa.

Kilpirauhasen häiriöllä voi olla outoja seurauksia. Sinikka sai sydänkohtauksen. Heidin peruskunto romahti.

Pitkään kestänyttä sinnittelyä ja mielen ongelmia on joskus helppo piilotella itseltään. Usein läheinen havaitsee ensimmäisenä, miten pulassa toinen on, ja lainaa voimiaan, kun toinen ei jaksa.

Herkkuhimo on tavallinen kuukautisia edeltävä PMS-oire, jota voi useimmiten lievittää helpoin konstein.

Joulukalentereista on tullut koko perheen tapa aloittaa juhlakausi ja valmistautua joulun viettoon. Kaikkein parhaista kalentereista paljastuu ihania kosmetiikkayllätyksiä. Listasimme toimituksen suosikit vuoden 2019 kosmetiikkajoulukalentereista. Artikkeli sisältää mainoslinkkejä.

Haluatko nukkua makeasti ja pitää painosi kurissa? Syö juuri sinulle sopiva iltapala ja vältä tavalliset iltapalamokat.

Nykyajan työelämä ja arjen pyöritys vaatii meiltä paljon, mutta joskus vaadimme itseltämme enemmän kuin pitäisi. Ole itsellesi armollinen ja opettele hiukan itsemyötätuntoa – asiantuntijamme Aino Kohtalan vinkeillä onnistut!

Sama lääke voi vaikuttaa eri ihmisillä eri tavoin. Yksi saa avun, toinen haittoja. Mistä tämä johtuu?

Kokosimme 100-sivuiseen teemalehteen kasvojenhoidon tehokkaimmat vinkit ja asiantuntijoiden tuotesuositukset.