"Masentuneista luullaan, että ovat hulluja"

Miten toimia, kun olo käy liian ahdistavaksi? Miksi en uskalla puhua läheisilleni ongelmistani? Nuorena julkisuuteen noussut tubettaja Mansikkka eli Maiju Voutilainen haluaa puhua aiheista, joista ei puhuta tarpeeksi.

Mainos

Tutustu sisältöihimme!

Lääkärikirja

Näin nipistät lautaselta 100 kilokaloria

Vaikka terveelliset ruokavalinnat ovat laihtumisen ydin, on myös syötävän ruoan määrällä merkitystä. Painonnousu on helppo pysäyttää vähentämällä kaloreiden saantia. Ylimääräiset 100 kilokaloria (kcal) päivässä voi nostaa painoasi useita kiloja vuodessa ja päinvastoin.

Tuuheammat hiukset - helposti!

Tuuheat, näyttävät hiukset ovat aina muodissa. Varsinkin juhliin mennessä hiuksiin halutaan panostaa, jotta kampaus näyttäisi hyvältä ja kiinnittäisi muiden huomion.

Karkkipäivä

Vanhat suosikkimaskarat uudella kierroksella

Ostin tässä talvella pitkästä aikaa kaksi viime vuosikymmenen suurimmista suosikkimaskaroistani. Nämä kaksi tekivät aikoinaan todella suuren vaikutuksen ja olin utelias kokeilemaan, vieläkö ne olisivat yhtä hyviä kuin muistikuvissani. Vieläkö ne lunastavat saman aseman?Ripsarit ovat

Aiheet

Virve Vee

Tuoksufiksaatio: The Body Shop White Musk

Rakastan ihanalta tuoksuvia suihkugeelejä ja vartalovoiteita, mutta hajuvesien kanssa olen hyvin valikoiva. Todella moni hajuvesi saa minulle aikaan ällöttävän olon ja joskus jopa migreenin, joten en ole siksi kovin innokas hajuvesien suihkija. On kuitenkin muutamia tuoksuja, joita rakastan

Rakkaudella, Karita

Rakkauskirje itsellesi

Rakkauskirje itsellesi – sille tärkeimmällä, jota helposti laiminlyötVaikka minulla olisi kaikkea mitä saattaisin toivoa, muttei rakkautta, ei minulla olisi mitään. Rakkaus – elämän voima, joka kannattelee meitä ja antaa energiaa kaikkeen toimintaamme, on voima, joka antaa tuulta

Virve Vee

Cica-voiteet – ärtyneen ihon pelastaja?

Kuten eilen kerroin, ovat ihoni riesana viimeaikoina olleet ikävät epäpuhtaudet. Analysoin itse niiden johtuvan mahdollisesti stressin ja saasteiden yhdistelmästä, mutta sain lisäksi monta hyvää ehdotusta siitä, mistä muusta näpyt voisivat johtua. Voikin olla, että ne ovat melkoisen

Anna Saivosalmi

Ylikoulutettu jumppaohjaaja

Kun valmistuin ylioppilaaksi vuonna 1997, ei minulla ollut hajuakaan siitä, mitä haluaisin opiskella, saatikka tehdä tulevaisuudessa työkseni. Minua kiinnosti paljon, mutta epämääräisesti, ”liikunta-ala, sekä viestintään liittyvät asiat”. 90-luvun lopulla ei ollut somea, eikä juuri

Karkkipäivä

Huomioita Kreikan matkailusta

Havaintoja ja mietteitä Kreikasta, kevät 2018.(Kissafanit jotka tovoivat kuvia kreikkalaisista kissoista – tässä yksi kuvattuna eilen Hydralla <3)LakoistaKreikkaan matkatessa ja etenkin saarihyppelyä suunnitellessa kannattaa huomioida laivaliikenteen lakkojen mahdollisuus. Lakkoja on joka

Pilkettä

Paras parsarisotto saa makua vuohenjuustosta

Parsan sesonki on nyt parhaimmillaan, enkä minä saa siitä tarpeekseni. Vihreää, valkoista, höyrytettynä, paahdettuna – you name it. Minä rakastan parsaa, ja koska sen kausi on lyhyt, kannattaa siitä nauttia. Aiempia parsareseptisuosikkejani ovat gluteeniton ja viljaton brie-parsapiirakka

Haetaan lisää