Hyvinvointi

Suklaata, seksiä ja kävelyä aamu-usvaisessa metsässä. Optimismia ja positiivista psykologiaa. Hyvinvoinnin avaimet!

Teemat

Ayurveda on intialainen vaihtoehtohoito, jossa uskotaan erilaisiin kehotyyppeihin. Lue lisää!

"Menetin mieheni pian häiden jälkeen"

Alexandra Kral-Leszczynskin aviomies kaatui lenkillä, löi päänsä ja kuoli. "Mieheni kuolema sai minut arvostamaan elämää", nuori leski kertoo.

Mistä tunnistaa narsistin ja psykopaatin? Lääkäri kertoo

Narsisti vai psykopaatti? Mitä kertoo Hannu Lauerma näiden narsistin ja psykopaatin tunnistamisesta? Nämä asiat ovat tyypillisiä narsistille ja psykopaatille. Katso lista! Ja lue lisää aiheista narsisti ja psykopaatti.

Mindfulness – parhaat vinkit aloittelijalle

Tietoisen läsnäolon taitojen eli mindfulnessin harjoittelussa pääsetkin alkuun helposti muutamalla käytännön vinkillä ja huomaat hyödyt nopeasti.

10 piilevää masennuksen merkkiä

Masennus oireilee joskus salakavalasti. Lue ja toimi!

Piia Pajunen

12 ASIAA ELÄMÄSTÄ – Jos saisin tehdä mitä vaan…

Hiiohoi ja häikivää viikonloppua! Tämän postausidean bongasin alunperin Nooran blogista, joten mitäpäs sitä hyvää ideaa panttaamaan. Lisäksi kun ruudun taakse on tainnut taas tarttua täysin uusia naamoja (jos Google Analytics ei pahasti valehtele), niin samalla tulee ehkä vähän

Fit Fat Mama

Kirpputoriostokset 16e :lla

Kävin Joensuun Fidassa ja tein ihan huippu löytöjä! Näistä ostoksista on jo aikaa ja kerron myös, jäikö nämä tuotteet käyttöön vai oliko mukana turhakkeita. Voisi melkein sanoa, että harrastan kirpputoreja kun käyn niillä niin usein. Tämän kaiken sain 16e:lla Vilan

Pysy mukana!

Tilaa uutiskirjeemme tästä

"Elin ruuhkavuosia enkä tunnistanut olevani yksinäinen"

Yksinhuoltajuus vei Birgitta Koskisen voimat ja jätti yksin. Etenkin isojen päätösten hetkillä olo on ollut yksinäinen. Hän ei silti jätä mitään tekemättä siksi, että on yksinäinen.

Fit Fat Mama

Torstai meidän kanssa

Meidän päivä postauksessa vuorossa meidän torstai-päivä. Heräsin klo 7.25. Normaalit aamupuuhat itselle eli kasvojen pesu, rasvojen laitto, piilareiden laittaminen. Meikkaus ja hiuksia jotenkin edes sinne päin. Taapero heräsi samaan aikaan kun itse, mutta onneksi antoi miun tehdä

Inspirations

Haastatteluni uudessa Voi Hyvin-lehdessä

Olipa kiva purkaa matkan aikana kerääntynyttä postia, kun pinosta löytyi mm. tämä tammikuun Voi Hyvin -lehti. Se on taas tuhti ja kaunis lukupaketti. Lehden lopussa on tuttuun tapaan Kukoistan -palsta ja tällä kertaa siinä on haastattelu minusta. Tässä pieni videoesittely aiheesta

Rakkaudella, Karita

TAVOITTEET TODEKSI ja arvonta

Tavoitteet todeksi työkirjan avulla! Lopussa TYÖKIRJA -GIVEAWAY! Voin miettiä, suunnitella, visualisoida ja rakentaa mielessäni uutta, mutta teot ja toiminta kuitenkin määrittävät, miten nopeasti etenen. Mietin, mikä on minulle ok ja mikä ei – rajojen jälkeen on helpompi matkata

Haetaan lisää