Anemia

Anemian eli raudanpuutteen taustat on selvitettävä. Usein käytetään rautalisää ja C-vitamiinia raudan imeytymisen parantamiseksi.

Anemian oireita ovat väsymys, huomaus tai jopa verenvuodot. Anemian oireet vaihtelevat anemian voimakkuuden mukaan.

Raudanpuute on anemian yleisiin syy. Raudanpuute voi johtua ravinnosta tai runsaista verenvuodoista. Lue lisää anemiasta.

Lihavuusleikkauksen jälkeen osalle voi kehittyä anemiaa. Monet kärsivät siitä vielä kymmenen vuotta leikkauksen jälkeen. Lue lisää.

Normaali hemoglobiiniarvo ei vielä tarkoita, että kehossa on tarpeeksi rautaa. Paha vaje voi rasittaa sydäntä tai tuoda outoja mielitekoja.

Hei, Olen 34 vuotias nainen (63kg/167cm) ja ongelmani on jatkuva väsymys ja hiustenlähtö. Olen aina ollut hoikka (55kg) ja ensimmäisen kerran painoa tuli raskaus aikana. Ongelmat alkoivat noin 15 vuotiaana kun kuukautiset alkoivat. Sain ensimmäisen lapseni 33 vuotiaana mutta poika menehtyi hemokromatoosiin parin kk ikäisenä. Rautaa oli kertynyt elimiin ja ne eivät enää toimineet. Koska tämä todettiin johtuvan aineenvaihdunnastani, mitään tutkimuksia ei minulle tehty. Minulle on tehty aikaisemmin laaja verenkuva ja kilpirauhastestit. Verenkuvassa on yleensä nähty raudan puute ja lääkkeeksi määrätty lisä rautaa. Kilpirauhasista ei ole löytynyt mitään poikkeavaa. Näin kävi myös raskaana ollessani mutta sikiössä ei nähty mitään epätavallista. Minulla on myös laktoosi intoleranssi ja syömisen kanssa on ongelmia. Mahani ei oikein tahdo kestää minkäänlaisia ruokia. Maha menee sekaisin ja välillä turpoaa todella paljon. Olen kokeillut erilaisia ruokavalioita ja luulen oireiden johtuvan raudan puutteesta. Olen myös huomannut että hapenottokykyni on todella huono. Nyrkkeily ja kiipeäminen eivät onnistu, tuntuu että en saa happea. Tavallisen kävelyn kanssa ei ole ongelmia. Äidilläni on samanlaista raudanpuutetta eikä syytä ole löydetty. Minulla oireet tuntuvat olevan pahempia ja haittaavat todella jokapäiväistä elämää. Olen käynyt lääkäreillä mutta aina minulle määrätään vain rautaa. Tuntuu että kuurikaan ei enää auta tarpeeksi. Hetkellisesti olo voi olla parempi. Jostain syystä osa hiuksistani ei enää kasvanut takaisin( viiteen vuoteen), sain ne kasvamaan takaisin syömällä priorin extra kuurin. Minulla on ollut stressaavia ajanjaksoja elämässä ja tiedän niidenkin vaikuttavan mutta viimeiset viisi vuotta olo on ollut tasaisen huono.

Tärkeimmät ruoka-aineet, josta saat rautaa vereesi. Mitkä ravintoaineet edistävät ja haittaavat raudan imeytymistä?

Mitä on hemoglobiini ja miten rauta liittyy siihen? Lue!

Anemia voi uhata yhtä lailla ylipainoista kuin kovasti treenaavaa naista. Lue yllättävät syyt.

Luonnolliset, hoidetut, huolletut, lakatut, geelatut tai koristellut kynnet kertovat kantajiensa persoonasta. Luonnolliset kynnet sen sijaan voivat paljastaa terveydentilastasi asioista, joita et välttämättä itsekään tiedä.