Haullasi “” ei löytynyt yhtään osumaa

Tarkista hakusi ja poista mahdollisia rajausehtoja

Tupakoinnin lopettaminen

Tumppaa tai kuole. Tupakoinnin lopettaminen voi olla elämäsi paras päätös.

Eurooppalaisten ensikontakti tupakointiin tapahtui noin 1500-luvulla Amerikassa, jossa alkuasukkaat polttivat tupakkaa. Uudisasukkaat oppivat tavan nopeasti ja jo 1600-luvulla tupakointi oli levinnyt laajalti Eurooppalaisten keskuuteen.

Lue tupakoinnin aiheuttamasta riippuvuudesta.

1930-luvulla Yhdysvalloissa alettiin huomata tupakan vaikutus sairastavuuteen sekä kuolleisuuteen. Vuonna 1964 Yhdysvaltalainen asiantuntijapaneeli totesikin tupakoinnin olevan merkittävä terveyshaitta ja lisäävän selvästi kuolleisuutta.

Lue miten voit lopettaa tupakoinnin.

Lähteet:

Tupakoinnin tärkeimmät tunnetut terveyshaitat, Lääkärin käsikirja, Kustannus Oy Duodecim 2016.