Etusivu
Aiheet
Osallistu
Podcastit
Voi hyvin
Tietoa meistä
Lisää
Kauneus
Hyvinvointi
Treeni ja ravinto
Terveys
Sairaudet
Etusivu
Kuuntele lyhyet meditaatiot tästä
Kuuntele kävelymeditaatiot tästä
Aiheet
Kaikki
Meikki
Hiukset
Hiusmallit
Ihonhoito
Vartalo
Kynnet
Kysy kauneudesta
Lisää
Kaikki
Mieli
Masennus
Parisuhde
Onnellisuus
Seksi
Stressi
Uni
Ehkäisy
Narsismi
Horoskoopit
Kysy hyvinvoinnista
Lisää
Kaikki
Ravintoaineet
Liikunta
Lihakset
Ruokavaliot
Vitamiinit
Laihdutus
Treeniohjelmat
Kysy treenistä ja ravinnosta
Lisää
Kaikki
Naisen terveys
Raskaus
Vaihdevuodet
Vatsavaivat
Kipu
Suu
Ärtyvän suolen oireyhtymä
Kysy terveydestä
Lisää
Kaikki
Allergia
Astma
Diabetes
Kilpirauhasen vajaatoiminta
Punkki
Sydän- ja verisuonitaudit
Syöpä
Verenpaine
Kysy sairauksista
Kaikki sairaudet
Osallistu
Apu Terveys
Kauneus ja terveys
Voi hyvin
Lue ja tilaa
Podcastit
Voi hyvin
Tietoa meistä
Yhteystiedot
Tilaa uutiskirje
Yrityksille
Asiakaspalvelu
Lue ja tilaa
Käyttöehdot
Evästekäytännöt
Arvontojen säännöt
Hiki pintaan ja kilot pois vyötäröltä! Katso mitkä treenijutut vetivät vuonna 2020
154
0
Hiki pintaan ja kilot pois vyötäröltä! Katso mitkä treenijutut vetivät vuonna 2020
Mitkä treeni- ja painonhallintajutut kiinnostivat eniten vuonna 2020? Katso top 10 -lista terve.fi-sivuston lukijoiden suosikeista!
Teksti
Terve.fi-toimitus
Kuvat
iStock
Julkaistu
30.12.2020
1.
Tämä tehokas pepputreeni toimii! Hyvä pylly 8 viikossa
2.
Litistä pömppö
3.
Peppu edellä -pakaratreeni
4.
Hiki pintaan! 6 helppoa ja nopeaa kotitreeniä, joihin tarvitset vain oman kropan
5.
Miten syödä, että kilot karisevat vyötäröltä?
Ravitsemusterapeutti antaa vinkit hyvään ruokapäivään
6.
Lantio liikkeelle! Helpot teholiikkeet lantionseudulle
7.
Kilot pois ammattilaisten neuvoilla – jo pienikin pudotus tuo terveyttä
8.
Tavoitteena muodokas peppu? Tässä top 5 -kyykyt!
9.
Punnerra allit pois!
10.
Vyötärö esiin näillä liikkeillä
Lue lisää
Jumppaa Anna Saivosalmen kanssa! Valitse viidestä ilmaisesta treenistä se, joka sopii sinulle tänään parhaiten
Voimavalmentaja Joni Jaakkola neuvoo uudessa videosarjassa, miten aloitat voimaharjoittelun tehokkaasti - osa 1
Raudanpuute, vatsamigreeni ja proteiininsaanti – nämä terveysaiheet kiinnostivat vuonna 2020
Kommentoi »
Twiittaa
Treeni ja ravinto
Vatsalihastreeni
Kuntosali
Liikunta
Lihakset
Kiinteytys
Treeniohjelmat
Treenit