Treeni ja ravinto
Nämä ovat treenaajien suosikkiruoat!
5 treenaajaa paljastaa, mitkä ruoat saavat heidät jaksamaan treeneissä. Lue, mikä ovat esimerkiksi tanssija Haza Hajipoorin ja entisen luistelijan Laura Lepistön suosikkireseptit.
Yksi tarvitsee paljon hiilihydraatteja, toinen haluaa saada aimo annoksen proteiineja jo aamulla. Kolmannelle tärkeintä on ruoanlaiton nopeus.
Lue, mitkä ovat näiden treenaajien suosikkiruoat. Onko suosikkisi ampumahiihtäjän annos vai ehkä fitnessmallin kehittelemä resepti?
Kaisa Mäkäräisen suosikkiresepti: pestopasta
Oona Tolppasen suosikkiresepti: aamiaismunakas
Laura Lepistön suosikkiresepti: tuorepuuro
Kommentit
Ei kommentteja vielä
Katso myös nämä
Uusimmat
