Kyykkää keho vahvemmaksi
Näyttelijä ja kunto-ohjaaja Kristo Salmiselle elämäntapamuutos on loppuelämän projekti, ei mikään ”tajunnan räjäyttävä häädieetti”. Kristo näyttää ohjeet lihasvoimaa kasvattaviin kyykkyihin.
Seksihalut kateissa?
Tuleeko miehille vaihdevuodet? Testosteronivajeen oireet voivat yllättää ikääntyvän miehen. Kun seksi ei suju, apukeinoja on onneksi olemassa.
Mahasyöpä yllätti terveen miehen
Mahasyöpä on usein varhaisvaiheessa oireeton. Jarmo Aaltonen kertoo, miten mahasyöpä kuritti kehoa ja laihdutti entisestään hoikkaa miestä.
Kun eturauhanen oikuttelee
Eturauhasen hyvänlaatuinen liikakasvu näkyy ikämiehen arjessa. Milloin on syytä harkita höyläysleikkausta?
Hyvästi korahtelu
Nukutko huonosti? Tunnista uniapnea ja paranna elämänlaatua. Taudin oireina ovat äänekäs kuorsaus ja unenaikaiset hengityskatkokset. Kysyimme, miltä uniapnean hoito ylipainelaitteella tuntuu.
Saako ostereista mieskuntoa?
Terveellinen ruokavalio voi ehkäistä eturauhassyöpää sekä pitää sydämen vahvana ja aivot terveenä. Esitttelyssä 10 miehen puhtiruokaa!
Maalaislääkäri Kiminkisen parhaat neuvot
”Sosiaalitanttamainen hymistely ei innosta miehiä”, sanoo maalaislääkäri Tapani Kiminkinen. Jokamiehen luottolääkäri vastaa Miesremppa-lehdessä lukijoiden kysymyksiin.
