Terve.fi

Ulkomaille matkaavan matka-apteekki



Ulkomaille matkaavan matka-apteekki

Kunnollinen matka-apteekki pelastaa monelta murheelta. Voit tietenkin hankkia tarvikkeita vasta määränpäässä. Joissakin matkakohteissa lääkkeet ovat halvempia kuin Suomessa, eikä lainsäädäntö aina edes edellytä reseptiä lääkkeen hankkimiseksi.
Teksti Terve Media Oy

Tosin lääkkeiden harmaatuonnin ja laittoman valmistuksen takia voi tulla ikäviä yllätyksiä. Helpoimmalla pääset kun varaat jo Suomessa kunnon varalääkearsenaalin.

Varsinkin ulkomaanmatkoille kanttaa ottaa mukaan Terveyskortti, josta selviää käytetyt lääkkeet ja diabeetikon on hyvä kuljettaa mukana todistusta neulojen tarpeesta. Schengen-sopimuksessa piiriin kuuluviin maihin (Suomi, Ruotsi, Norja, Tanska, Islanti, Saksa, Belgia, Ranska, Alankomaat, Itävalta, Luxemburg, Espanja, Portugali, Italia ja Kreikka) matkustattessa on mahdollisuus hankkia apteekista todistus, jolla yksityishenkilö voi osoittaa mukanaan kuljettamiensa huumaavien tai psykotrooppista ainetta sisältävien lääkkeiden tarpeellisuus matkustaessaan Schengen-alueella. Lisätietoja saat apteekista ja Lääkelaitoksen sivuilta.

Tässä ideoita, mitä tarvikkeita ja lääkkeitä kannattaa sisällyttää matka-apteekkiin omien säännöllisesti otettavien lääkkeiden lisäksi:

  • särky- ja kuumelääkkeet (lapsille ja aikuisille omat)
  • tropiikkiin matkustettaessa särkylääkkeeksi vain parasetamoli (ei lisää verenvuototaipumusta alueilla, joissa verenvuotokuumetauteja)
  • matkapahoinvointilääkkeet
  • allergialääkkeet
  • nenäsumute tukkoiselle nenälle (ehkäisee myös ilmanpainemuutoksen aiheuttamia korvaoireita lentomatkalla)
  • kosteuttavat silmätipat kuiville ja herkille silmille
  • maitohappobakteerit, turistiripulin ehkäisyyn ja vatsavaivoihin
  • ripulilääke, ripulijuomajauhe
  • närästyslääke
  • ummetuslääke, mikäli taipumusta ummetukseen
  • haavanpuhdistusneste/haavanpuhdistuspyyhkeet
  • käsidesi
  • sidetarpeet (sideharso, kompressiosidos, haavatyynyt)
  • laastarit
  • rakkolaastarit ja rakonestopuikko
  • aurinkovoiteet ja UV-suojattu huulivoide
  • after sun-voide tai viilentävä perusvoide
  • mieto kortisonivoide
  • dekspantenolia sisältävä voide (huulille, auringonpolttamaan jne.)
  • herpesvoide ( herpes puhkeaa usein auringossa)
  • jalkasienivoide (etenkin tropiikkiin matkaaville)

Lisäksi mukana olisi hyvä olla

  • kuumemittari (elektroninen)
  • korvatulpat, melusuojaksi ja myös lentomatkalle paineentasaukseen
  • tukipolvisukat lentomatkaa varten
  • kosteuspyyhkeet
  • hyttysmyrkky
  • terveyssiteet
  • ehkäisyvälineet
  • pinsetit
  • malariaverkko

Ladattavat tiedostot:

laakkeiden-annostelukortti(pdf)

Julkaistu: 7.11.2014