Kuinka löytää Se Oikea?
Katseet kohtaavat cocktail-kutsuilla ja vuosisadan rakkaustarina on valmis. Näin käy ehkä amerikkalaisissa elokuvissa, mutta tosielämässä hyvin harvoin. Sen Oikean löytääkseen on ensin oltava itsensä paras ystävä sekä hyväksyttävä omat heikkoutensa.
– Toki meille jokaiselle on olemassa Se Oikea, usein lukuisiakin sellaisia. Vasta oltuaan suhteessa toisen ihmisen kanssa, voi todella löytää itsensä, sanoo pari- ja seksuaaliterapeutti Helka Silventoinen.
Ihminen useimmiten ihastuu sellaiseen persoonaan, joka heijastaa hänen oman menneisyytensä kriisejä. Esimerkiksi perheväkivaltaa lapsuudessaan kokenut saattaa siis päätyä väkivaltaiseen suhteeseen aikuisenakin.
– Pariskunnat ovat parhaimmillaan toistensa peilejä ja hiovat toisissaan lapsuutensa traumoja. Vasta kun nämä epäkohdat saadaan selvitettyä ja tilit ovat niin sanotusti tasan, tulee toisesta Se Oikea, tasavertainen kumppani, Silventoinen selvittää.
Lue myös: Hyvä itsetuntemus – hyvä parisuhde
Sen Oikean kanssa vapautuu
Vahva itsetuntemus on aina hyvän suhteen lähtökohta. Monet hakevat itsestään jatkuvasti virheitä ja epäkohtia, vaikka tärkeämpää olisi keskittää voimavaransa omiin hyviin ja positiivisiin puoliin.
– Kannattaa miettiä, mitkä ovat minun hyvät puoleni, mitä annettavaa minulla on – ja kenelle, toteaa rakkausvalmentaja Mia Halonen.
Oikean kumppanin kanssa olo vapautuu ja yhdessäolosta tulee mutkatonta. Kummankaan ei tarvitse esittää muuta kuin on.
– Kun ihminen on oma itsensä, hän on iloinen ja onnellinen. Tällaista täydellistä mutkattomuutta ei kuitenkaan kannata odottaa vielä ensitreffeiltä, kun kumpikin saattaa ujostella, Halonen muistuttaa.
Kukaan meistä ei ole täydellinen, mutta kaikki lähtee omasta asenteesta ja tavoitteista.
– Virheitä löytyy jokaisesta, jos niitä etsii. Etsi hyvyyttä, sillä sitäkin löytyy.
Lue myös: Maaret Kallio väittää: Täydellistä kumppania ei ole
Älä jää alistavaan suhteeseen
Parisuhteessa on tärkeää kuunnella niin itseään kuin kumppaniaankin. Joskus tarvitaan taitoa lukea asioita myös rivien välistä.
– Arvostelu ja huumoriinkin verhottu ivallisuus on tuhoavaa, eikä sellaiselle pohjalle voi rakentaa arvostavaa ja rakastavaa suhdetta, sanoo Mia Halonen.
Parisuhteen alussa on luonnollista, että molemmat hieman varovat sanojaan ja saattavat elää toisen suhteen niin sanotusti varpaillaan. Pidemmän yhdessäolon jälkeen näin ei kuitenkaan tulisi olla.
– Pahimpia myrskyn merkkejä on ehdottomasti se, jos joutuu alituisesti varomaan tunteitaan ja tekemisiään toisen takia, Helka Silventoinen päättää.
Lue myös:
