Ehkäisy kuuluu kesään
Keskiyön aurinko, mökkisauna, naku-uinti, kesäfestarit, toisen lämmin käsi omassani – sitä on kesästä nauttiminen ja talven kahleista irtautuminen. Kesäromansseja syttyy ja roihahtaa lähes "metsäpaloiksi" asti. Kesähuuman keskellä molempien osapuolten täytyy kuitenkin pitää huolta luotettavan ehkäisyn käytöstä.
Estemenetelmät sopivat tilapäiseen ehkäisyyn
Estemenetelmät (kondomi, ehkäisypuikko) ovat hormonittomia, luotettavia ja helppokäyttöisiä ehkäisymenetelmiä, jotka sopivat kaikille. Kondomi suojaa raskauden lisäksi sukupuolitaudeilta, ja niitä on nykyään saatavilla myös kumiallergisille. Kondomeja on myynnissä apteekkien lisäksi tavallisissa sekatavarakaupoissa ja kioskeissa.
Ehkäisypuikkoja saa apteekista ilman reseptiä. Puikko laitetaan emättimeen noin 10 minuuttia ennen yhdyntää. Se on hyvin siedetty ja aiheuttaa vain harvoin limakalvojen ärtyvyyttä.
Pitkäaikainen ehkäisy
Pitkäaikainen ehkäisy on kesälläkin helppo ja luotettava. Ehkäisypillereiden käyttäjien kannattaa tarvittaessa huolehtia pillerireseptin uusimisesta hyvissä ajoin ennen kesäkuukausia, jolloin terveyskeskukset sulkevat monin paikoin ovensa ja reseptin uusiminen vaikeutuu. Ehkäisykapselit tai kierukan voi vaihdattaa ennen lomaa tai vasta alkusyksystä, vaikka käyttöaika umpeutuisikin kesäkuukausina.
Lomakuukausista nauttiminen ilman kuukautisia
Kuukautiset eivät ole kovinkaan tervetullut vierailija parhaimpaan uinti- ja auringonottoaikaan. Kaksivaiheisten e-pillereiden (kiinteäannoksinen hormonipitoisuus kaikissa pillereissä) käyttäjät voivat käyttää osan seuraavan kiekon pillereistä tai kaksi pillerikiekkoa peräkkäin ilman taukoa, jolloin vuodon saa siirrettyä loma-ajan yli. Joskus toisen pillerikiekon aikana voi tulla niukkaa läpäisyvuotoa, joka on vaaratonta. Kolmivaiheisten ehkäisypillereiden (vaihtuva-annoksinen hormonipitoisuus) käyttäjät voivat jatkaa uudesta kiekosta viimeiset tabletit edellisen pillerikiekon perään ilman taukoa ja siirtää vuotoa 10 vuorokautta eteenpäin. Pillereiden ehkäisevä vaikutus toimii myös siirtoaikana.
Kuukautisia voi siirtää myös keltarauhashormonivalmisteella. On kuitenkin tärkeä tietää, että kuukautisten siirtoon käytetyt keltarauhashormonivalmisteet eivät toimi ehkäisyvalmisteena. Niiden käytön aikana tarvitaan lisäksi jokin luotettava ehkäisymuoto.
Muista jälkiehkäisy
Jälkiehkäisyä käytetään, kun varsinainen ehkäisy on jostain syystä epäonnistunut (esim. kondomin rikkoutuminen) tai ehkäisyä ei ole käytetty ollenkaan. Apteekit myyvät yli 15-vuotiaille ilman reseptiä jälkiehkäisypakkauksia, johon kuuluu kaksi keltarauhashormonia sisältävää tablettia. Ensimmäinen tabletti otetaan mahdollisimman nopeasti (viimeistään 3 vuorokauden kuluttua) suojaamattoman yhdynnän jälkeen. Alle 15-vuotiaat saavat saman valmisteen lääkärin kirjoittamalla reseptillä.
Salakavalat sukupuolitaudit
Kondomi on ainoa ehkäisymenetelmä, joka suojaa sukupuolitaudeilta (mm. klamydia, tippuri, visvasyylä, herpes). Useimpien sukupuolitautien salakavaluus piilee niiden oireettomuudessa. Oireetonkin tartunnan saanut tartuttaa tautia eteenpäin suojaamattomassa yhdynnässä.
Lähestyvän syksyn saa ottaa levollisin mielin vastaan, kun kesäheilan (kesäheilojen) kanssa on huolehdittu luotettavan ehkäisyn käytöstä ja huomioitu sukupuolitautien leviämisen mahdollisuus.
