Treeni ja ravinto

Vyötärölihavuus terveysriski myös normaalipainoiselle

Vyötärölihavuus: Vyötärölle kertyneet liikakilot ovat merkittävä terveysriski myös normaalipainoisille.

18.12.2015 Terve.fi

Vyötärölle kertyneet liikakilot ovat merkittävä terveysriski myös normaalipainoisille. Vyötärölihavuuteen liittyvät riskit ovat jopa suurempia kuin varsinaiseen ylipainoon ja lihavuuteen liittyvät, tuore tutkimus osoittaa.

Tulokset perustuvat 15 000 NHANES III -tutkimukseen osallistuneen 18–90-vuotiaan terveystietoihin. Tutkimus toteutettiin vuosina 1988–1994.

Tutkijat havaitsivat, että riski kuolla tutkimuksen aikana oli suurin niillä osallistujilla, jotka olivat normaalipainoisia, mutta vyötäröltään lihavia. Heidän kuolleisuutensa oli noin kaksi kertaa suurempaa kuin vyötäröltään hoikkien normaalipainoisten tai pelkän painoindeksin perusteella ylipainoisten tai lihavien.

Yhteydet havaittiin miehillä ja naisilla, mutta naisilla yhteydet olivat heikompia. Naisilla vyötärölihavuuteen liittyi vain noin 30–50 prosenttia suurempi riski menehtyä seurannan aikana.

Vyötärölihavuudesta puhutaan, kun vyötärön ympärysmitta on naisella yli 90 cm ja miehellä yli 100 cm. Suomessa nämä kriteerit täyttää ainakin kolmannes yli 30-vuotiaista. Vyötärölihavuus tarkoittaa ylipainon kertymistä keskivartaloon, missä suuri osa rasvasta kasaantuu vatsaontelon sisään niin sanotuksi viskeraaliseksi rasvaksi. Vyötärölihavuus altistaa mm. diabetekselle, verenpainetaudille, sydänsairauksille ja uniapnealle.

Tutkimus julkaistiin Annals of Internal Medicine -lehdessä.

Lähde: Annals of Internal Medicine 2015

Lue lisää:

Vyötärölihavuus suolistosyöpien riskitekijä varsinkin miehillä

Vyötärölihavuus lisää diabetesriskiä painosta riippumatta

Kommentit
Ei kommentteja vielä
Katso myös nämä
Uusimmat
Tilaa uutiskirjeet tästä!

Voimaa ja viisautta suoraan sähköpostiisi

terve
KäyttöehdotTietosuojaselosteEvästekäytännöt