Hyvinvointi

Pilaavatko äänekkäät työkaverit suorituksesi?

Avokonttorien stressitekijä numero yksi on melu, jolla on monia yllättäviä terveysvaikutuksia. Keskittymiskyvyn ja muistin heikkeneminen pienentää työpanosta.

23.3.2015 Terve.fi

Kuulokevalmistaja Plantronicsin teettämän selvityksen mukaan vähintään 90 prosenttia avokonttoreissa työskentelevistä kokee melun vaikuttavan sekä viihtyvyyteen, että työn laatuun.

Kova melu aiheuttaa kuulovaurioita, kuten moni treenikämpällä hengaillut muusikko tietää. Mutta vaikutukset ulottuvat korvaa kauemmaksi.

5 merkittävää kuulon pilaajaa

Ärsytyksen lisäksi jatkuva melussa oleskelu voi aiheuttaa stressiä, muistiongelmia tai korkeaa verenpainetta.

Avotoimistossa tuottavuus ei ole tapissa

Avokonttorissa työskentelevät joutuvat muita useammin lyhyille sairauslomille, ja he pitävät enemmän sairaslomaa kuin kotona työskentelevät.

Melu on stressitekijä ylitse muiden. Erityisen ikäväksi koetaan taustalla kuuluva puhe, mikäli tarkoitus on tehdä hiljaista, tarkkuutta vaativaa työtä.

Työskenteletkö äänekkäässä ympäristössä?

Meluisassa ympäristössä useaan asiaan keskittyminen on vaikeampaa, kuin hiljaisessa. Myös muisti kärsii.

Äkillinen melu aiheuttaa elimistössä samanlaisen vasteen kuin muutkin stressitekijät: sydämen syke kiihtyy, stressihormonien pitoisuus suurenee ja verenpaine nousee. Pitkään jatkuessaan melu lisää monien kroonisten sairauksien riskiä.

Lue lisää stessistä

Jatkuva melussa oleskelu lisää jopa sydäninfarktin todennäköisyyttä.

Lähteet:

Työterveyslaitos

Suomen Lääkärilehti

The Guardian

Talouselämä

Lue lisää:

Lentokenttämelu vaikuttaa terveyteen

Kuuntele musiikkia vain tunti päivässä

Naisen meluherkkyys on sydäntautiriski

Kommentit
Ei kommentteja vielä
Katso myös nämä
Uusimmat
Tilaa uutiskirjeet tästä!

Voimaa ja viisautta suoraan sähköpostiisi

terve
KäyttöehdotTietosuojaselosteEvästekäytännöt