Hyvinvointi
Kauneus & Terveys

10 piilevää masennuksen merkkiä

10 piilevää masennuksen merkkiä

Masennus oireilee joskus salakavalasti. Lue ja toimi!
Teksti Mervi Juusola
Kuvat Istock
Mainos

1. Jäytävä ärtymys ja piikittely.

Jos on viikosta toiseen jatkuvasti äkäinen, sättii ja naljailee, oireet merkitsevät todennäköisesti masennusta.

2. Yllättävät raivonpuuskat.

Jos ne syttyvät suhteellisen pienistä jutuista.

3. Teflon-pinta.

Mikään ei tunnu miltään. Mikään ei kosketa. Olemus muuttuu ilmeettömäksi ja tunteet turtuvat.

4. Uralla kiitäminen.

Aggressiivinen työuralla eteenpäin puskeminen, jos siitä puuttuu ilo ja innostus. Kun työkaveri hakee kyynärpäät terävinä ylennystä, hän saattaa paeta omaa masennustaan. Ihminen ajattelee, että kun saavutan vielä tämän ja tuon askelman, voin paremmin ja tulen onnelliseksi.

5. Jähmeä tekohymy.

Teennäinen kepeys voi olla merkki siitä, että hymyn taakse kätkeytyy isoja huolia. Tekohymy on maski maailman ja oman pahan olon välissä.

6. Tissuttelu ja lääkkeiden käyttö.

Jokailtainen punaviini-lasillinen tai särkylääkkeiden liikakäyttö kertovat usein ahdistuksesta tai masennuksesta.

7. Erakoituminen.

Yksinäisyyteen vetäytyminen ja kotiin eristäytyminen, jos se kuihduttaa ystävyyssuhteet ja harrastukset.

8. Supersosiaalisuus.

Jos  välttää yksin olemista, ripustautuu toisiin ja hakee seuraa tai huomiota pakonomaisesti välttääkseen ahdistusta, kyse voi olla masennuksesta.

9. Avautuminen.

Pakottava tarve kertoa itsestä jopa inhorealistisia paljastuksia on tyypillistä masentuneille.

10. Synkät puheet.

Aivotutkimukset osoittavat, että masentunut kuulee ja puhuu poikkeavalla tavalla. Masentuneen aivot poimivat puheesta ikäviä ja kielteisiä merkityksiä, ja valitsevat käyttöön surullisia, pessimistisiä tai kylmiä sanoja. 

Julkaistu: 21.11.2017