Kauneus & Terveys

10 piilevää masennuksen merkkiä


Masennus oireilee joskus salakavalasti. Lue ja toimi!
Kuvat Istock

1. Jäytävä ärtymys ja piikittely

Jos on viikosta toiseen jatkuvasti äkäinen, sättii ja naljailee, oireet merkitsevät todennäköisesti masennusta.

2. Yllättävät raivonpuuskat

Jos ne syttyvät suhteellisen pienistä jutuista.

3. Teflon-pinta

Mikään ei tunnu miltään. Mikään ei kosketa. Olemus muuttuu ilmeettömäksi ja tunteet turtuvat.

4. Uralla kiitäminen

Aggressiivinen työuralla eteenpäin puskeminen, jos siitä puuttuu ilo ja innostus. Kun työkaveri hakee kyynärpäät terävinä ylennystä, hän saattaa paeta omaa masennustaan. Ihminen ajattelee, että kun saavutan vielä tämän ja tuon askelman, voin paremmin ja tulen onnelliseksi.

5. Jähmeä tekohymy

Teennäinen kepeys voi olla merkki siitä, että hymyn taakse kätkeytyy isoja huolia. Tekohymy on maski maailman ja oman pahan olon välissä.

6. Tissuttelu ja lääkkeiden käyttö

Jokailtainen punaviini-lasillinen tai särkylääkkeiden liikakäyttö kertovat usein ahdistuksesta tai masennuksesta.

7. Erakoituminen

Yksinäisyyteen vetäytyminen ja kotiin eristäytyminen, jos se kuihduttaa ystävyyssuhteet ja harrastukset.

8. Supersosiaalisuus

Jos välttää yksin olemista, ripustautuu toisiin ja hakee seuraa tai huomiota pakonomaisesti välttääkseen ahdistusta, kyse voi olla masennuksesta.

9. Avautuminen

Pakottava tarve kertoa itsestä jopa inhorealistisia paljastuksia on tyypillistä masentuneille.

10. Synkät puheet

Aivotutkimukset osoittavat, että masentunut kuulee ja puhuu poikkeavalla tavalla. Masentuneen aivot poimivat puheesta ikäviä ja kielteisiä merkityksiä, ja valitsevat käyttöön surullisia, pessimistisiä tai kylmiä sanoja. 

Julkaistu: 21.11.2017