Anna Saivosalmi
Liikkeet, jotka teen AINA
Vedänpä sitten treenejä ryhmilleni tai treenaan itse, toistuvat samat liikkeet kerrasta toiseen. Tylsää, voisi joku sanoa. Olen kuitenkin eri mieltä. Useat ns. kunigas/kuningatarliikkeistä ovat sellaisia, että ne ovat äärettömän tehokkaita, mutta niistä on olemassa myös useita eri