Terve.fi

Top 10 - lääkärien suosimat liikuntalajit

1. kävely (35 %)

2. hiihto (30 %)

3. pyöräily (26%)

4. juoksu (20%)

6. uinti (16 %)

7. jumppa (14 %)

8. sauvakävely (13 %)

9. laskettelu (12 %)

10. golf (10 %)

Lääkärien profiilikyselyssä 2013 moni löysi suosikkilajinsa valmiiksi listattujen vaihtoehtojen joukosta, mutta yksi olisi nähtävästi pitänyt lisätä joukkoon, sillä sen verran suuren määrän mainintoja se keräsi avoimissa vastauksissa: squash. Mainintoja saivat lisäksi esimerkiksi retkeily, metsästys ja luonnossa liikkuminen, zumba, puutarhatyöt, hyötyliikunta ja seksi.

Kandeilla eri kärki

Lääketieteen kandidaattien eli opiskelijoiden suosikkilajit näyttävät eroavan valmiiden valkotakkien ykkösistä. Kandeista 54 prosenttia nimeää kärkilajeikseen juoksun, 40 prosenttia kuntoilun ja kuntosalin. Tällaisiin lukuihin ei yllä konkarilääkärien vastauksissa yksikään laji.

Valmistuneiden lääkärien hittilaji kävely innostaa myös kandeja, joskin se kerää mainintoja vähemmän (23%-35%). Myös hiihdon nimeää suosikkilajikseen harvemmin keltanokka kuin konkari (21%-30 %).

Mikä kysely?

Tiedot ovat peräisin Lääkärien profiilikyselystä 2013, johon vastasi 689 lääkäriä. Kysely tehtiin lääkäreille suunnatun Lääkäriportaali.fi:n kautta keväällä 2013, ja sen toteutti Terve Media Oy, joka tuottaa myös tätä sivustoa.

Lääkäriopiskelijoiden vastaukset on saatu saman kyselyn kautta ja kerätty omaksi aineistokseen: kandien profiilikyselyyn 2013 vastasi 364 tulevaa lääkäriä.

Himoliikkujia ja laiskiaisia

Yksi prosentti lääkäreistä on superliikkujia, jotka liikkuvat useita kertoja päivässä. Kolme prosenttia ilmoittaa panevansa tossua toisen eteen harvemmin kuin muutaman kerran kuukaudessa.

Kandeissa himoliikkujia on hiukan enemmän, neljä prosenttia. Laiskaksi liikkujaksi ilmoittautuu kaksi prosenttia kandeista. Ylipäänsä vaikuttaa kyselyjen perusteella siltä, että tulevat lääkärit ovat hiukan aktiivisempia kuin valmistuneet.

Näin vastattiin:

- 4 – 5 kertaa viikossa 18% (kandit 27 )

- 3–4 kertaa viikossa 25 % (kandit 23)

- 2 kertaa viikossa 20 % (kandit 18%)

- Kerran viikossa 8% (kandit 5%)

- Muutaman kerran kuukaudessa 5% (kandit 3%)

- Harvemmin 3% (kandit 2%)

Piisaako tämä?

Liikunnan riittävyys jakoi lääkärien arviot melko tasaisesti. Hiukan yli puolet (55%) raportoi harrastavansa terveytensä kannalta tarpeeksi liikuntaa ja vähän alle puolet (45%) vastasi, ettei liiku riittävästi.

Kandit arvioivat valmistuneita lääkäreitä useammin olevansa kyllin aktiivisia. Kandeista 69 prosenttia ilmoittaa harrastavansa riittävästi liikuntaa ja 31 prosenttia liian vähän.

Lähde: Lääkärien profiilikysely 2013/Terve Media Oy

Lue myös:

Julkaistu: 14.6.2013
Kommentoi »