Kauneus & Terveys

Näin paljon uloste kertoo terveydestäsi



Näin paljon uloste kertoo terveydestäsi

Tutki ulosteen väri, rakenne ja haju.
Teksti Tiina Tuppurainen
Kuvat Fotolia
  • Ihanteellinen uloste on ruskean­kellertävää, kiinteää ja yhtenäistä. Koostumus ja väri ovat yksilöllisiä, ja ne voivat vaihdella.
  • Normaali ulostusrytmi on vähintään 2 kertaa kertaa viikossa ja enintään 3 päivässä.
  • Jos uloste on ollut pari viikkoa ­punaista tai mustaa, se viittaa verenvuotoon.
  • Musta väri kertoo ruokatorven tai vatsalaukun haavaumasta. Punainen veri tulee suolistosta, jossa voivat vuotaa perä­pukamat tai harvinaisessa­ tapauksessa paksusuolen kasvain. Rautalääkkeet voivat värjätä ulosteen mustaksi, puna­juuri punaiseksi.
  • Yli kaksi viikkoa jatkunut löysä, vetinen­ uloste voi viitata ärtyvän suolen oireyhtymään, samoin papanamainen koostumus. Se voi kertoa myös ummetuksesta.
  • Jos kärsii pitkittyneestä, välillä verisestä ripulista, syy voi olla haavainen koliitti.
  • Voimakas haju voi viitata ruoan käymiseen suolistossa, bakteeri­kannan liikakasvuun tai lisääntyneeseen kaasunmuodostukseen. Bakteerikanta voidaan tutkia uloste­viljelyllä. Bakteeri­kannan liikakasvu voi johtua huonosta käsihygieniasta tai antibiooteista.

Lue myös: Tämän virtsasi kertoo sinusta

Harvinaiset oireet 

  • Jos uloste on muutaman viikon rasvaista, tervamaista tai kelluvaa, se saattaa olla merkki haiman vajaa­toiminnasta.
  • Vaalea ja kelluva uloste voi viitata sappi­kiviin. Silloin virtsa on tumman­keltaista.
  • Limainen uloste voi pitkään jatkuessaan kertoa kroonisesta­ suolisto­tulehduksesta.
  • Nauhamaisen ohut uloste voi merkitä sitä, että suolistossa on tukos, kuten kasvain.

Lue myös:

Taas vatsa kipeänä? Näin selvität syyn

Mistä johtuvat vatsavaivat aamuin illoin? Lääkäri vastaa!

Näin saat lirahtelun loppumaan

Julkaistu: 30.9.2015