Terve.fi

Lihasharjoittelu hoitaa lantionpohjan elinten laskeumaa


Monet naiset kokevat kohdun ja muiden lantionpohjan elinten laskeumia esimerkiksi synnytyksen jälkeen. Laskeumia voi ehkäistä harjoittamalla lantionpohjan lihaksia, mutta lihasharjoittelu voi myös vähentää vaivaa jo potevien oireita.
Julkaistu: 13.1.2017