Terve.fi

Hyvä vauhtikestävyys nuoruudessa suojaa myöhemmältä verenpainetaudilta

Hyvä vauhtikestävyys nuoruudessa suojaa myöhemmältä verenpainetaudilta
Suomalaistutkimuksessa on selvitetty, miten hyvä maksimaalinen hapenottokyky nuoruudessa ennustaa verenpainetasoa myöhemmin aikuisiässä.

Suomalaistutkimuksessa on selvitetty, miten hyvä maksimaalinen hapenottokyky nuoruudessa ennustaa verenpainetasoa myöhemmin aikuisiässä.

Alun perin 413 juoksijalle (197 pitkänmatkanjuoksijaa ja 216 pikajuoksijaa) tehtiin vuonna 1976 nuoruusiässä 2 000 metrin juoksutesti. Heistä 29 (15 pitkänmatkanjuoksijaa ja 14 pikajuoksijaa) vastasi myöhemmin vuonna 2001 terveydentilaa ja kuntoa koskevaan kyselyyn ja osallistui seurantatutkimukseen.

Verrattuna pikajuoksijoihin pitkänmatkanjuoksijoiden kohonneen verenpaineen riski oli myöhemmin aikuisiässä 2,7-kertainen. Tulos oli samansuuntainen, kun painoindeksi otettiin huomioon. Hyvin pitkiä matkoja harrastaneiden juoksijoiden diastolinen verenpaine oli keski-iässä korkeampi kuin pikajuoksijoiden.

Näyttää siltä, että hyvä vauhtikestävyys, jota vaaditaan esimerkiksi 400 metrin juoksussa tai nopeissa pallopeleissä, suojaa jossakin määrin verenpaineen kohoamiselta.

Lue lisää:

Julkaistu: 28.6.2006
Kommentoi »