Terve.fi

Alaselkäkipujen ehkäisy pitäisi aloittaa työuran alussa

Alaselkäkipujen ehkäisy pitäisi aloittaa työuran alussa
Suomalaistutkijoiden havainto vahvistaa aikaisempia tutkimustuloksia ja osoittaa selkäkipujen ehkäisytoimien olevan paikallaan jo työuran alussa. Lue lisää.
Julkaistu 8.3.2017

Raskasta fyysistä työtä nuorena tekevät ovat suurentuneessa alaselkäkipujen vaarassa myöhemmin uransa aikana. Suomalaistutkijoiden havainto vahvistaa aikaisempia tutkimustuloksia ja osoittaa selkäkipujen ehkäisytoimien olevan paikallaan jo työuran alussa.

Tutkimuksessa seurattiin 414 naista ja 324 miestä 21 vuoden ajan. Osallistujat olivat 18–24-vuotiaita seurannan alkaessa.

Tulosten mukaan etenkin fyysisesti raskasta työtä tekevät naiset ovat suuressa selkäkipujen vaarassa. Verrattuna muihin naisiin heillä oli seurannan päättyessä jopa neljä kertaa todennäköisemmin alaselän säteilevää kipua. Miehillä nuoruuden raskas työ liittyi kaksinkertaiseen alaselkäkipujen todennäköisyyteen.

Tulokset vahvistavat aiempaa näyttöä raskaan fyysisen työn selkähaitoista ja osoittavat niiden juontavan juurensa usein jo työuran alkuvuosiin. Panostamalla työturvallisuuteen ja ergonomisiin työtapoihin jo varhaisessa vaiheessa monien selkäkivut saattaisivat estyä. Todennäköisesti tämä pidentäisi myös työuria.

Tutkimuksen teki Tea Lallukan vetämä Työterveyslaitoksen tutkijaryhmä. Tulokset julkaistiin Occupational and Environmental Medicine -lehdessä.

Suomalaisista noin 35–40 prosenttia kärsii selkäkivuista.

Lue lisää:

Kommentoi »