Olen 23 vuotias mies ja harrastin kilpajudoa aikavälillä 95-02, mutta lopulta jätin sen runsaiden rintarangan kipujen vuoksi. Kivut ilmenivät poikkeuksetta rankan treenin jälkeen ja esim. kaartaessa selkää taaksepäin ja käsiä tällöin levitettäessä rintarangasta kuului äänekästä rutinaa.
Epäilen että se olisi loukkaantunut heitossa ja muistankin sen pariin otteeseen menneen aika hyvin sisään, mutta en ole mitään hoitoa siihen koskaan saanut. Lääkäri aika lakonisesti totesi aikanaan että pitää vaihtaa lajia ja niin teinkin. Rintalastan / rintarangan vaivat kuitenkin häiritsevät edelleen sillä voimaharjoittelu (esim. penkki ja jotkin muut rintalihasliikkeet) aiheuttavat jälkikipuja ja saan olla sen kanssa aika varovainen. Mitkään maksimiliikkeet eivät missän tapauksessa tule kysymykseen.
Onko tällaisen vaivan kuntoutukeen mahdollista saada fysioterapiaa ja kuinka paljon se kustantaisi minulle itselleni. Korvaako kela jne? Voiko se ikinä palautua normaaliksi, vai pitääkö vain sopeutua siihen että tuo kohta kehoa on mohjona?
Kela korvaa fysioterapiasta osan. Voit tiedustella hintoja suoraan yksityisiltä fyisoterapeuteilta tai omasta terevyskeskuksestasi. Suosittelisin kuitenkin, että hakutuisit ortopedin vastaanotolle, että vaivaasi saataisiin selko ja oikea hoitosuunitelma voidaan tehdä. Noin yleisesti voi sanoa, että rutinat ja paukkeet ovat vaarattomia, mutta jos jokin liike/harjoite tekee kipeää lienee sen välttäminen parasta.
