Muistelkaa yhdessä rakastumistanne
Oletko valmis ottamaan itse vastuun onnestasi ja parisuhteestasi?Tule mukaan rikastuttamaan parisuhdettasi ja rakkauttasi!
Mihin sinussa ihastuin?
Muistele ensitapaamistanne? Mihin kumppanissasi kiinnitit huomiota?
Mistä keskustelitte? Mitä tunsit? Miten ilmaisit kiinnostuksesi?
Useimmat parisuhteet solmitaan rakastuneina. Mikä huuma ja vimma! Mikä kohtaamisen ja itsensä jakamisen riemu! Kokemus on mahtava: olen vihdoin kokonainen juuri sinun kanssasi.
Rakastuminen on voimakas kokemus, johon liittyy monia tuntemuksia:
”Kuin olisin tuntenut sinut aina”
”En voi elää ilman sinua”
”Kun olen löytänyt sinut, en ole enää yksin.”
”Vihdoin kanssasi olen kokonainen”
”Olet mielenkiintoinen ja erilainen”
”Olemme niin samanlaisia”
Lue myös: Tiedätkö näistä rakastumisen vaikutuksista?
Mitä rakastumisessa sitten tapahtuu ja millä perusteella valitsemme kumppanimme? Tutkimustulokset vaihtelevat, mutta vahvistavat yhtä kaikki teoriaa, että rakastumisemme kohteeseen saattaa liittyä salattu viisaus. Kumppanin valintaa säätelevät monet alitajuiset prosessit, jotka tukevat elämän perustarkoitusta, ihmislajin jatkumista ja yksilön kasvua.
Rakastuminen tuo tullessaan läheisyyden ja yhteenkuulumisen tunteet ja olemisen helppouden. Ihastumisen ja rakastumisen hetkissä pari kuin sulautuu yhteen. Parista tuntuu, että ajatukset, teot ja haaveetkin kulkevat samaa latua. Usein myös harrastukset ja kiinnostuksen aiheet ovat vahvasti yhteiset.
Pohtikaa ja keskustelkaa!
Tee tämä harjoitus yhdessä kumppanisi kanssa. Voit ensi pohtia näitä kysymyksiä itseksesi, mutta harjoitus jää puolitiehen, jos ette keskustele näistä asioista yhdessä:
- Muistele missä kohtasitte ensimmäisen kerran?
- Minkälaiset asiat saivat minut huomaamaan juuri sinut?
- Mistä keskusteltiin ensitreffeillä?
- Millaiset olivat omat unelmasi parisuhteelta?
- Mitä odotin sinulta silloin?
- Miten ilmaisin sinulle olevani rakastunut?
Kirjoita kirje!
Kirjoittakaa toisillenne kirje:
Mitä odotin parisuhteelta aloittaessamme seurustelun?
Kirjoittajat ovat Kataja – Parisuhdekeskus ry:n parisuhdekouluttajia.
