Kauneus & Terveys

Minkälaista liikuntaa ja mitä lajeja kannattaisi harrastaa?


Tärkein asia motivaation ja säännöllisyyden sekä jatkuvuuden kannalta on liikunnan ilo - hauskaa sen olla pitää.
Teksti Riku Aalto
Kuvat Fotolia
Julkaistu: 25.6.2015