Treeni ja ravinto

Gluteeniton ja laktoositon fenkolikeitto

Maukas fenkolikeitto sopii mainiosti alkupalaksi.

29.9.2015

6-8 annosta, valmistusaika 35 min

  • 4 kpl fenkolia (noin 1 kg)
  • 2 sipulia
  • 3 rkl oliiviöljyä
  • 7–8 dl vettä
  • 1 kasvisliemikuutio
  • 1 dl laktoositonta ranskankermaa
  • suolaa
  • valkopippuria
  1. Kuori ja paloittele sipulit. Paloittele fenkolit.
  2. Kuullota sipulia ja fenkolia hetki öljyssä kattilassa. Lisää vesi ja kasvisliemikuutio.
  3. Keitä noin 20 minuuttia, kunnes kasvikset ovat pehmenneet.
  4. Soseuta keitto. Lisää ranskankerma ja tarkista maku. Mausta tarvittaessa suolalla ja pippurilla.
Kommentit
Ei kommentteja vielä
Katso myös nämä
Uusimmat
Tilaa uutiskirjeet tästä!

Voimaa ja viisautta suoraan sähköpostiisi

terve
KäyttöehdotTietosuojaselosteEvästekäytännöt