Lasten iho on ohut ja sen pigmentti (melaniini), ihon väriaine, joka suojaa ihoa auringolta on heikosti kehittynyt. Tämän takia heillä on suurempi todennäköisyys palaa auringossa kuin aikuisilla.
Yleistä
Vaalea- tai punatukkaiset lapset palavat helpommin kuin tummatukkaiset.
Auringon ultraviolettisäteet ovat erityisen vaarallisia. Tutkimus on osoittanut, että auringonpolttamat lapset ovat suuremmassa vaarassa sairastua ihosyöpään myöhemmin elämässä. Siksi on hyvin tärkeää ennaltaehkäistä auringonpolttaman aiheuttama vahinko.
Komplikaatiot
Liian pitkään auringossa oleskelu voi aiheuttaa muita ongelmia palamisen ohella.
Jos lapselle tulee erittäin kuuma auringossa, hänelle voi kehittyä lämpöuupuminen. Lapsi on aluksi hyvin janoinen; hän hikoilee paljon, valittaa päänsärkyä tai huimausta ja hänellä näyttää olevan hyvin kuuma ja epämukava olo. Lapsen kehon lämpötilä on koholla ja hän voi oksentaa. Tila vaatii lapsen nopeaa viilentämistä ja paljon nestettä juotavaksi.
Huonosti hoidettuna lämpöuupuminen voi kehittyä lämpöhalvaukseksi, joka on hyvin vaarallinen tila ja vaatii nopeaa lääkärin hoitoa.
Lämpöhalvauksen oireita ovat kova päänsärky, huimaus, sekavuus, hengitysvaikeudet, horteisuus ja mahdollisesti tajunnan menetys (pyörtyminen). Lämpöhalvauksesta kärsivä lapsi hikoilee hyvin vähän huolimatta korkeasta kehon lämpötilasta (yleensä 38,9°C ja 40,6°C välillä).
Milloin lääkärin hoitoon
Jos auringonpolttama on lievä, ei ole tarpeellista mennä lääkäriin. Lääkäriin on mentävä, jos auringonpolttama on vakavampi.
Vie lapsi välittömästi lääkäriin tai soita hätänumeroon 112 jos:
- Palaneelle iholle muodostuu rakkuloita.
- Lapsen kasvot ovat auringon polttamat ja turvonneet.
- Laajoja alueita kehosta on palanut.
- Epäilet, että lapsella on lämpöuupuminen tai lämpöhalvaus.
- Lapsi näyttää sairaalta, kuumeiselta, vapisevalta tai pahoinvoivalta.
- Luulet, että lapsen elimistö on kuivunut.
Varaa aika lääkäriltä jos:
- Lapsellasi on auringonpolttama, joka näyttää epätavallisen kivuliaalta tai ei reagoi alla kuvattuihin toimenpiteisiin.
- Epäilet infektiota palaneella ihoalueella.
Kotihoito
- Jos lapsi on kevyesti palanut, hän ei tarvitse erityistä hoitoa, mutta on viisasta pitää lapsi poissa auringosta muutaman päivän ajan kunnes palovamma on hävinnyt.
- Voit viilentää auringon polttamaa ihoa kierretyllä, märällä pyyhkeellä tai viileällä kylvyllä tai suihkulla.
Kuva: Esimerkki auringon polttamasta lapsesta.
- Varmista että lapsi juo paljon seuraavien 2-3 päivän ajan.
Ennaltaehkäisy
Auringonpaiste on voimakkainta keskipäivällä, kello 11 ja 15 välillä. Vältä jättämästä lapsia suoraan auringonpaisteeseen tänä aikana.
- Kannusta pikkulapsia leikkimään varjossa. Voit luoda varjoa sateenvarjon avulla. Tämä on erityisen tärkeää etelän kuumissa ja aurinkoisissa ilmastoissa. Erityisesti vauvat täytyy pitää poissa voimakkaasta auringonpaisteesta niin paljon kuin mahdollista.
- Lasten iholle pitäisi aina levittää aurinkovoidetta, kun he menevät ulos aurinkoon. Aurinkovoiteen suojakertoimen pitää olla vähintään 15 ja sen on suojattava sekä UVB- että UVA-säteilyä vastaan. Emulsion on oltava vettä hylkivää, jos lapsi menee uimaan tai hikoilee. Levitä uusi kerros emulsiota kahden tunnin välein. Ei ole juuri näyttöä siitä, että 15:ta korkeammat suojakertoimet antaisivat merkittävästi paremman suojan, mutta sen sijaan ne maksavat enemmän.
- Lasten on pidettävä lierihattuja ja kevyitä vaatteita leikkiessään auringossa. Useimmat vaatteet pysäyttävät tehokkaasti auringon vahingolliset säteet. Lasten pitäisi myös peittää itsensä uidessaan, esimerkiksi käyttämällä teepaitaa uimahousujen päällä.
- Rannalla tai veden rajassa leikkivät lapset ovat erityisen herkkiä palamaan auringovalossa, joka heijastuu vedestä.
