Daily Mailin ja Medical Dailyn jutuissa väitetään näin:
- Vanhemmat saavat nukkua keskimäärin 5,1 tuntia yössä lapsensa ensimmäisenä vuonna.
- Tämä on 2,9 tuntia vähemmän kuin kahdeksantuntinen uni, jota kuulee suositeltavan.
- Viikossa univelkaa kertyy tämän logiikan mukaan 20,3 tuntia ja vuodessa noin 1 055,6 tuntia – eli 44 päivää, yli kuusi viikkoa.
Yleisimmiksi syiksi yön katkonaisuuteen vanhemmat kertovat jutun mukaan yösyötöt, vauvan itkun, huolen vauvan turvallisuudesta sekä omat uniongelmat/unettomuuden.
Tietojen lähteeksi kerrotaan kyselytutkimus, johon vastasi yli 1 800 vanhempaa. Tutkimuksen on teettänyt patjoja markkinoiva Ergoflex.
Lähteet: Daily Mail, Medical Daily
Lue myös:
Iltarutiinit vähentävät vauvan univaikeuksia
7 vinkkiä – näin nautit vauvan ensimmäisestä vuodesta
Imeväisen koliikki, potilasohje
Kommentit
Ei kommentteja vielä
Katso myös nämä
Uusimmat
