Ärsyttävätkö samat jutut seurustelukumppanissa tai puolisossa tämän tästä? Yritätkö muuttaa häntä? Onko teillä ongelmia: riitelette kenties toistuvasti – ja ajattelet, että ottaisitte vähemmän yhteen, jos hän vain olisi erilainen?
Voit toki yrittää muuttaa toista ja koettaa samalla pyristellä eroon ongelmista ja riitojen aiheista. Mutta tämä on oikeastaan aika turhaa…
Tällaista sanomaa tuo esiin perheterapeutti Tero Pulkkinen kirjoituksessaan Väestöliiton sivustolla. Hänen mukaansa ei ainakaan kannata ajatella sellaista tärkeysjärjestystä, että ensin ratkomme ongelmat ja sitten voi olla mukavaa.
On turha opettaa sikaa laulamaan. Haaskaat vain aikaasi ja ärsytät sikaa.
Pulkkinen kirjoittaa, että moni on joutunut myöntämään todeksi vanhan tsekkiläisen sananlaskun viisauden.
Ongelmista 70 prosenttia ratkaisemattomia
Perheterapeutin teksti on otsikoitu osuvasti: Onnen salaisuus on tyytyminen toiseksi parhaaseen.
Ei ole kuitenkaan tarkoitus, että valitsisi päheimmältä vaikuttavan kumppanin sijasta toiseksi parhaan. Kyse on arjen tyytymisestä. Kyse on siitä, että oppii elämään parisuhteeseen kuuluvien ongelmien kanssa: tyytyy ajatukseen siitä, ettei kaikkia parisuhteen ongelmia voi ratkaista.
Pulkkinen kertoo tutkimustuloksista, joiden mukaan peräti 69 prosenttia parisuhteen ongelmista on ratkaisemattomia: ne kytkeytyvät esimerkiksi ihmisten erilaisiin persoonallisuuksiin ja unelmiin.
Kanarialle vai Lappiin – vai jotain aivan muuta?
Jos toinen haluaa hiihtämään Lappiin ja toinen Kanarialle, voi olla kyse juuri ratkaisemattomasta ongelmasta, hahmottaa Pulkkinen.
Valintakysymys on, miten tähän ongelmaan reagoi. Natkuttaako toiselle siitä, miten typerää on haluta aurinkoon kärventymään ja antaako asenteen näkyä ja kuulua? Vai pystyykö käymään rakentavampaa vuoropuhelua, jossa myönnetään, että on harmillista, että lomatoiveet ovat niin erilaisia – mutta saataisiinko jotenkin aikaan kompromissi?
Kannattaa keskittyä hyvään, kirjoittaa Pulkkinen. Hän viittaa amerikkalaiseen parisuhdetutkijaan ja –terapeuttiin John M. Gottmaniin, jonka mukaan yksi onnellisten parien piirteistä on se, että he pystyvät ratkaisemaan ne 31 prosenttia ongelmista, jotka ovat ylipäänsä ratkaistavissa.
- Tämä tapahtuu rakentavan keskustelun kautta, jossa kumpikin puhuu toiveistaan ja tarpeistaan suoraan, rehellisesti, vinoilematta ja syyttämättä. Kumpikin kuuntelee toista ja yrittää vilpittömästi kuulla ja ymmärtää, mitä toinen sanoo, kirjoittaa Pulkkinen.
Lähde: Onnen salaisuus on tyytyminen toiseksi parhaaseen; TM, perheterapeutti VET Tero Pulkkisen kirjoitus Väestöliiton sivuilla.
Lue myös:
Pohditko eroa? (psykologin kirjoitus)
Hyvä itsetuntemus – hyvä parisuhde
Piristystä parisuhteeseen – näin toteutat suhteen kevättalkoot
