Ravinto

Uusimmat

Ravinto

Punainen liha mahdollisesti munuaissairauden riskitekijä

Paljon punaista lihaa syövät näyttäisivät sairastuvan vakavaan munuaissairauteen muita todennäköisemmin. Riski koskee ns. loppuvaiheen...
Ravinto

Vettä paljon hörppivät eivät elä muita pitempään

Vesi on tarpeen ihmisen terveydelle, mutta tietyn rajan jälkeen sen saannin lisäämisestä ei tule enää terveyshyötyjä. Sellaisia ei ainakaan näy, kun...
Ravinto

Syö enemmän kaalia! Kaali yllättää ravintosisällöltään

Kaalit ehkäisevät monia vakavia sairauksia, ylläpitävät ruoansulatustoimintaa, lujittavat luita ja täyttävät vähäkalorisesti runsaan...
Ravinto

Maailmanlaajuinen tutkimus rasvojen yhteydestä sydänkuolemiin

Rasvalla on huono maine lihottavana ravintona. Grammassa rasvaa onkin 9 kaloria, proteiineissa ja sokereissa vain 4. Rasva on silti tuiki...
Ravinto

Ruoan kuitu edistää tervettä vanhenemista

Ruoan kuitu se on, joka pitää vanhenevan ihmisen terveenä ja toimintakykyisenä, julistaa tuore tutkimus Australiasta. Siinä pyrittiin selvittämään...
Ravinto

Suklaan syönti näkyy suolen bakteeristossa

Belgialaiset tutkijat ovat tehneet tutkimuksen siitä, miten elintapamme ja ruokavaliomme muokkaavat suolistossa olevaa bakteeristoamme. Leuvenin...

Mitä seuraavaksi?

Verkkovastaanotto

Kysy lääkärin mielipidettä kätevällä etävastaanotolla. Mikäli et tarvitse vastausta heti, lähetä kysymys jollekin kymmenistä Terve.fi:n asiantuntijoista.

Varaa aika lääkärille

Varaa aika lääkärin tai muun terveydenhuollon ammattilaisen vastaanotolle:

Asiantuntijat vastaavat