Kysymys
Hei, olen vasta aloittanut lenkkeilyn harrastamisen ja törmäsin heti isoon ongelmaan. Ostin laadukkaat juoksutossut, jotka tuntuivat sopivilta urheiluliikkeessä – kokeilin niitä jopa juoksumatolla. Nyt olen käynyt muutaman kerran ulkona lenkillä, ja tossut tuntuvatkin liian ahtailta. Miten tämä on mahdollista?
Vastaus

Vastaaja Mari Sainio
Liikunnanohjaaja
Luultavasti olet ajoittanut juoksutossujesi oston väärään vuorokauden aikaan. Ihmisen jalka on aamulla lyhimmillään ja pitenee päivän ja rasituksen mittaan noin puoli senttimetriä. Kaikki kengät, erityisesti liikuntaan tarkoitetut, tulisi ostaa iltapäivällä tai illalla. Aamulla sopivalta tuntuvat jalkineet ovatkin illalla liian ahtaat.
Lue lisää
Katso myös nämä