Kysymys
Mulla on ollu jotai vuoden ehkä nii huono hapen ottokyky ja väsymystä niskakipuja hartia kipuja pistelyä alaraajoissa,kuntoni on huonontunut huomattavasti ja stressiä ollu aika kauan ja ymmärtämis vaikeuksia asioissa ja univelkaa on paljon
Vastaus
Vastaaja Sanna Leino
Kasvatustieteilijä, erityisenä osaamisalueena stressi
Hei ja kiitos kysymyksestäsi! Kuvailemasi oireet voivat johtua hyvin monesta eri tekijästä, ja kauan jatkunut univelka vaikuttaa myös varmasti oloosi Jos et itse saa oloasi kohenemaan riittävän nukkumisen ja liikunnan avulla, kehottaisin sinua ehdottomasti hakeutumaan lääkärin vastaanotolle.
Kommentit