Olen 50-vuotias ja sairaalloisen ylipainoinen mies. Sain asentohuimauskohtauksen syksyllä 2008. Oireet hoidettiin pois manöövereillä ja sen jälkeen olen säännööllisesti tehnyt asentoharjoituksia. Sittemmin niskani kipeytyi ja ilmaantui ns.heitehuimausta. Huimaus tai epävarmuuden tunne tulee esiin liikkuessa esim.kävellessä, mutta sitä esiintyy myös istuttaessa esim. tietokoneen ääressä pitkiä aikoja. Olen käynyt osteopaatilla hoidossa jo pitkään, mutta olen saanut tästä niskaani vain väliaikaista apua. Tosin hoito on poistanut kivun niskastani lähes kokonaan pois! Niska jumittuu helposti ts. jäykistyy niin, että pään kääntö sivuille vaikeutuu. Lisäksi niska rutisee usein päätä käänneltäessä. Olen tehnyt erilaisia niskaharjoitteita saamatta apua.
Nyt minulle on ilmennyt rintarankaan rintojen molemmin puolin ja rintojen alle rangan alaosaan voimakkaita kipuja. Kivut vaihtelevat päivittäin paikkaa ja tuntuvat voimakkaammin molemmin puolin rintarankaa. Paineltaessa rintarangan reunoja keskellä rintaa tuntuu monessa paikassa kivuliaalta. Olin lääkärissä ja kipu oli tuolloin juuri kova. Minulta otettiin sydänfilmi ja verikokeet (sydänentsyymit) ja kaikki oli kunnossa, joten lääkäri sanoi, että sydänperäiset jutut voidaan unohtaa. Lääkäri määräsi Panadolia ja pyysin reseptin Felden särkyvoiteelle. Olen huomannut, että kylmäpakkauksen pitäminen särkykohdan päällä helpottaa. Onko kyseessä ns.Tietzen sydrooma?
Miten saisin heitehuimauksen häviämään ja niskani kuntoon? Ja mikähän on syynä näihin voimakkaisiin rintakipuihin ja mitä niille olisi tehtävissä?
Hei, kuvauksesi perusteella on kyllä todennäköistä, että vaivasi ovat peräisin rintarangasta (nikamien välisistä ns. fasettinivelistä) ja kylkiluunivelistä, joita on 2 tai kolme kappaletta niiden liitoskohdassa rintanikamiin ja sitten toisessa päässä rintalastaan. Tietzen oireyhtymäksi kutsutaan tilaa, jossa kylkiluuruston ja rintalastan välinen nivel on arka ja turvonnut. Se lienee kylläkin harvinainen ja useimmat rintakivut johtunevat noista kylkiluun ja nikaman välisistä nivelistä, joka kipu voi säteillä kylkiluuta pitkin eteenkinpäin. Niiden puolesta puhuvat kivut, jotka liittyvät asentoon , liikkeisiin ja hengitykseen, kun tulehtunut pikkunivel liikkuu.
Huimaus voi tietysti johtua monista syistä, mutta taas niskaranka ja varsinkin sen yläosan nivelet , niiden ärsytystilat, esim. kulumien ja epäedullisen ryhdin aiheuttamina. Mitään yksinkertaista taikatemppua ei liene, vaan suosittelisin, että olisit asiantuntevan lääkärin, esim. fysiatrin ja manuaalisen ortopedisen terapian koulutuksen saaneen fysioterapeutin hoidossa, ryhdin ym. parantamiseen saatetaan tarvita myös ergonomisia toimenpiteitä, sillä huonot työasennot voivat aiheuttaa tai ainakin pahentaa kaikkia mainitsemiasi vaivoja. Tietenkään minulla ei ole selvänäkijän kykyjä, joten asiantuntevan lääkärin hoitoa ja seurantaa ei mikään korvaa. Useimmiten vaivat korjaantuvat vähitellen itsestäänkin, jos yritetään välttää nivelten ja lihasten ja jänteiden ylirasituksesta johtuvaa ärsytystä.
