Burn-out ja töitä vuorotta

Minulla on kamala pomo ja työkavereiden kanssa kireät välit, koska töitä on liikaa ja kukaan ei enää jaksa. Olen täysin burn-outissa ja työterveyslääkäri ei kirjoittanut sairaslomaa, luuli varmaan että olen laiska. Lääkärissä vai minussa vika?

Burn-out tarkoittaa työn aiheuttamaa pitkittynyttä stressiä ja siihen liittyvää uupumusta. Koska työuupumusta ei lueta diagnoosiluokituksissa mielenterveyden häiriöihin, sitä ei hyväksytä sairausloman perusteeksi. Pitkittyessään stressi voi johtaa sopeutumishäiriöön, masennukseen tai ahdistushäiriöön, jonka lääkäri voi tutkimuksen perusteella todeta. Silloin terapian, lääkityksen ja sairausloman tarve arvioidaan perusteellisesti. Ennuste paranemiselle on hyvä. 75 % palaa työelämään 12 viikossa.