Niskaperäinen huimaus on yksi tavallisimmista huimaustyypeistä. Nivelissä ja lihaksissa on aistinelimiä, jotka tuottavat aivoille aistitietoa kehon asennosta ja liikkeestä. Kaikkein tiheimmin ja eniten aistinelimiä on leuka- ja yläniskan nivelissä ja kallonpohjan lihaksissa. Asento- ja liikeaisti eli proprioseptio yhdessä silmien ja sisäkorvan tuottaman aisti-informaation kanssa ne mahdollistavat tasapainomme erilaisissa asennoissa ja liikkeissä. Niskaperäinen huimaus syntyy nivelien toiminnallista häiriöistä ja lihasjännityksistä, jolloin niiden tuottama proprioseptinen aisti-informaatio ei ole tarkkaa tai sitä on liian vähän.
- Lue lisää huimauksesta: Mistä huimaus johtuu? Miten huimausta voi hoitaa?
Nämä muutokset tunnemme niskaperäiselle huimaukselle tyypillisinä oireina:
- Olo on hutera, epävarma ja/tai tasapainoton
- Tasapainoton olo tuntuu vievän, kaatavan tai keinuttavan suhteessa ympäristöön
- Voimakkaana tunne on kuin eläisi laivankannella.
- Huimauksen tunne on jatkuva, mutta vaihtelee jatkuvasti
- Takaraivon, niskan, hartioiden ja leukanivelten alueella voi esiintyä jännityksiä ja kipua
- Silmissä voi esiintyä väsyneisyyttä ja silmien kohdistus voi tuntua tavallista raskaammalta
- Pitkään paikalla pysyvät asennot voivat pahentaa oireita
- Psyykkinen kuormitus voi pahentaa oireita
Suurena eroa toiseen tavalliseen huimaustyyppiin niskaperäinen huimaus ei käytännössä koskaan tuota pyörivää tunnetta, joka on tyypillinen oire asentoperäisessä huimauksessa. Ajoittain saattaa kuitenkin esiintyä samaan aikaan kahta huimaustyyppiä, jolloin oireet voivat ajoittain keinuttaa ja ajoittain pyörittää.
Niskaperäistä huimausta hoidetaan parhaiten tasapainottamalla nivelen toimintahäiriöitä ja vähentämällä lihasjännitystä. Ajoittain sidekudoksen hoito on myös hyvin tarpeellista. Tavallisimmin niskaperäinen huimaus vastaa hyvin käsillä tehtävään hoitoon yhdistettynä oikeanlaisiin harjoituksiin ja tarvittaessa elintapojen hienosäätöön.
Kirjoittaja: Jani Mikkonen D.C. kiropraktikko, erikoistunut neurologiseen kuntoutukseen.
