Kauneus & Terveys

Treenaatko, mutta kuntosi ei kehity? Syy voi olla tässä!


Ohjelmointi kannattaa, jos ja kun haluat liikunnasta tuloksia. Sen avulla myös huomaat, jos treenaat väärin, ja kuntosi ei siitä huolimatta kehity.
Kuvat Thinkstock
Julkaistu: 25.6.2015