Liikunnalliset ihmiset sairastuvat suolistosyöpiin muita harvemmin, mutta liikunta näyttäisi auttavan myös sairastumisen jälkeen. Harvardin yliopiston tutkimus osoittaa, että aktiivisesti liikkuvat suolistosyöpäpotilaat elävät pitempään kuin liikuntaa vierastavat.
Tutkimukseen osallistui vajaat 700 paksu- ja peräsuolisyöpään sairastunutta miestä, joilla ei havaittu etäpesäkkeitä diagnoosin yhteydessä. Runsaan kahdeksan vuoden seurannan aikana 260 miestä kuoli. Heistä 90 menehtyi suolistosyöpään.
Tulosten perusteella miehet, jotka liikkuivat viikoittain yhdeksän tunnin kävelyä vastaavan määrän, kuolivat puolet harvemmin suolistosyöpään. Vertailukohtana olivat miehet, jotka liikkuivat vapaa-ajallaan tuskin tuntiakaan.
Liikunta vähensi myös muista kuin suolistosyövistä aiheutuvia kuolemia. Yhteys havaittiin riippumatta miesten iästä, painosta, syövän tyypistä tai sijainnista, diagnoosin ajankohdasta tai sairastumista edeltävästä liikunnallisuudesta. Analyysista jätettiin miehet, jotka kuolivat puolen vuoden sisällä tutkimuksen alkamisesta.
Paksu- ja peräsuolisyöpiin kuolee runsaat tuhat suomalaista joka vuosi. Uusia tapauksia todetaan noin 2 500.
Tulokset julkaisi Archives of Internal Medicine -lehti.
Lähde: Archives of Internal Medicine 2009;169:2102-2108
Lue lisää:
Kolorektaalisyöpä on yhä useamman suomalaisen arkea
Suolisyöpien seulontaan helpompi tapa
Hedelmät ja vihannekset ehkäisevät savuttomien suolisyöpiä
Tupakoivat suuremmassa vaarassa sairastua ja kuolla suolisyöpään
