Terveys

Pikaruokaa lapselle – näiden sairauksien riski kohoaa

14.1.2013 Terve.fi

Tutkimuksessa selvitettiin yli 500 000 lapsen tiedot noin 50 eri maasta. Kävi ilmi, että jos 13─14-vuotias syö pikaruokaa kuten hampurilaisia kolme kertaa viikossa tai useammin, hänellä on 39 % suurempi riski vaikeaan astmaan kuin muilla. Kuusi-seitsemänvuotiailla riski kasvoi 27 %, jos pikaruoka kuului ruokavalioon näin usein.

Pikaruuan suosiminen näytti lisäävän myös ihottuman ja allergisen nuhan riskiä.

Sen sijaan hedelmien syöminen suojaa tutkimuksen mukaan näiltä ongelmilta. Kun lapsi söi hedelmiä kolme kertaa viikossa tai useammin, tämä vähensi tutkituilla 11-14 % riskiä vaikeaan astmaan, ihottumaan ja allergiseen nuhaan.

Tutkijat toteavat, että löydöillä voi olla huomattavaa kansanterveydellistä merkitystä, kun pikaruuan kulutus kasvaa maailmanlaajuisesti.

BBC:n uutisessa aiheesta tutkijat arvioivat, että hedelmien ja vihannesten vitamiineilla ja antioksidanteilla voi olla myönteisiä vaikutuksia astmaatikkojen terveyteen. Sen sijaan pikaruuan sisältämät transrasvahapot saattavat tehdä hallaa terveydelle.

Tutkimus: Do fast foods cause asthma, rhinoconjunctivitis and eczema? Global findings from the International Study of Asthma and Allergies in Childhood (ISAAC) Phase Three. Philippa Ellwood, M Innes Asher, Luis García-Marcos, Hywel Williams, Ulrich Keil, Colin Robertson, Gabriele Nagel. Thorax doi:10.1136/thoraxjnl-2012-202285

Lähteet: Thorax. An International Journal of Respiratory Medicine, BBC

Lue myös:

Näin saat lapsen syömään vihanneksia ja hedelmiä

Apua, lapsi ei syö!

10 vinkkiä – näin lapsi pysyy kunnossa

Nirsoileeko lapsesi ruuan kanssa – lue vinkit

Kokojyvävilja ja kala suojaavat astmalta

Lapset söisivät kasviksia ja hedelmiä, jos niitä olisi tarjolla 

Kommentit
Ei kommentteja vielä
Katso myös nämä
Uusimmat
Tilaa uutiskirjeet tästä!

Voimaa ja viisautta suoraan sähköpostiisi

terve
KäyttöehdotTietosuojaselosteEvästekäytännöt