com -sivuston tietopaketti kiusaamisesta: miten sen tunnistaa ja mitä sille voi vanhempana tehdä?.
Kiusaamista on montaa eri tyyppiä. Kuka tahansa voi joutua kiusaamisen kohteeksi. Jos lapsella on vähän ystäviä tai hän on luonteeltaan hiljainen tai pelokas, kiusatuksi tulemisen riski voi olla suurempi.
Kiusaaminen voi olla esimerkiksi
- fyysistä, jolloin kyseessä voi olla lyömistä, tönimistä, potkimista tai muunlaista fyysistä satuttamista. Kiusaaminen voi kohdistua lapsen itsensä lisäksi myös lapsen tavaroihin tai vaatteisiin.
- sanallista, jolloin kyseessä voi olla haukkumista, nimittelyä ja pilkkaamista. Lisäksi sanallinen kiusaaminen voi sisältää juorujen levittämistä sekä pahan puhumista muille tahoille.
- nettikiusaamista, jolloin kiusaamiseen liittyy häiritseviä sähköposteja, chattiviestejä tai kotisivujen tms. tärvelemistä. Myös häiritsevät puhelut tai tekstiviestit ovat kiusaamista.
Kiusaamisella on vakavat seuraamukset
Koulukiusattu lapsi pelkää yleensä mennä kouluun. Lapsi voi usein valittaa olevansa kipeä, ja ehdottaa toistuvasti, että voisi jäädä kotiin sairastamaan. Lapsella voi olla keskittymisvaikeuksia etenkin koulutehtävien kanssa.
Pitkään jatkuneen kiusaamisen jälkeen seuraukset muuttuvat yleensä vakavammiksi. Kiusatut lapset kärsivät yleensä masennuksesta, ahdistuksesta, matalasta itsetunnosta ja muista mielenterveysongelmista. Pitkään kiusatut lapset voivat ajatella itsemurhaa tai olla itsetuhoisia. Monet kiusaamisen aiheuttamista ongelmista seuraavat aikuisikään saakka.
Koulukiusaamisen merkkejä
Kiusattu lapsi voi salata kiusaamistaan viimeiseen saakka. Hän voi muuttua luonteeltaan hiljaiseksi ja pelokkaammaksi. Jos lapsen käytös muuttuu, mutta hän ei kerro asioistaan, tarkkaile seuraavia varoitusmerkkejä:
- lapselta katoaa tai vahingoittuu vaatteita tai muuta omaisuutta
- lapsella on mustelmia tai ruhjeita, joiden alkuperää hän ei kerro
- lapsella on vain vähän ystäviä tai muita kontakteja
- lapsi menee vastahakoisesti kouluun
- lapsi menestyy koulussa heikosti
- toistuvia päänsärkyjä, vatsakipuja tai muita terveysongelmia
- vaikeuksia nukkumisessa tai syömisessä
Mitä voit tehdä, jos lastasi kiusataan?
- Jos epäilet, että lapsesi on joutunut koulukiusaamisen kohteeksi, ota tilanne vakavasti.
- Rohkaise lasta kertomaan huolistaan. Ole empaattinen, rakastava ja aidosti läsnä lapsellesi. Ole lapsesi tukena. Kerro lapsellesi, että kiusaaminen ei ole hänen syytään. Älä jätä lasta selviämään ongelmistaan yksin.
- Ota selvää tilanteesta. Pyydä lastasi kertomaan tarkasti ja yksityiskohtaisesti, mitä koulussa tapahtuu. Kysy, kuka lastasi kiusaa ja onko kiusaajia useampia. Kysy myös, onko kukaan ulkopuolinen koskaan nähnyt kiusaamistilanteita. Kysy myös lapseltasi, onko hän tehnyt jotain ehkäistäkseen kiusaamista.
- Kerro lapsellesi, mitä hän voi tehdä ikävässä tilanteessa. Opeta lapsellesi, että ikävästä tilanteesta voi lähteä pois, tai hakeutua muiden seuraan. Lapsi voi pyytää kiusaajia lopettamaan.
Kehota lasta pyytämään opettajalta tai muulta aikuiselta apua.
- Ota yhteyttä koulun henkilökuntaan. Lapsen oma opettaja voi olla ensimmäinen taho, johon voit ottaa yhteyttä. Voit myös tavoitella koulun terveydenhoitajaa tai rehtoria. Jos kiusaaminen on fyysistä ja vakavaa, voit myös miettiä, onko tarpeen ottaa yhteyttä poliisiin.
- Pidä aktiivista yhteyttä kouluun. Kysele opettajalta tai rehtorilta, miten asiaan on puututtu. Jos kiusaaminen jatkuu, ole periksiantamaton.
- Vahvista lapsen itsetuntoa. Rohkaise häntä kiinnostaviin harrastuksiin. Vietä aikaa lapsesi kanssa ja kannusta häntä positiivisiin ihmissuhteisiin.
- Hae tarvittaessa ammattiapua. Kiusaaminen on vaikea asia sekä lapselle että vanhemmalle. Ei ole liioiteltua hakea esimerkiksi keskusteluapua. Jos lapsi oireilee kiusaamisen vuoksi, apu on luultavasti tarpeen. Ajoissa hankittu apu voi ehkäistä esimerkiksi mielenterveysongelmia, joita voi tulla jopa pitkän ajan kuluttua kiusaamisesta.
Lue lisää:
