Treeni ja ravinto

Kalsiumlisiin voi liittyä riskejä

Kalsiumlisiä syövät saattavat tietämättään altistua sydänkohtauksille ja aivohalvauksille, tuore tutkimus varoittaa. Riski ei kuitenkaan ole kovin suuri.

21.4.2011 Terve.fi

Yhteys on havaittu aiemminkin, mm. hiljattain julkaistussa meta-analyysitutkimuksessa, mutta myös vastakkaisia tuloksia on saatu.

Nyt British Medical Journalissa julkaistut tulokset viittaavat siihen, että kalsiumlisiä tai kalsium-D-vitamiinilisiä seitsemän vuoden ajan nauttivat sairastuvat sydänkohtaukseen tai aivohalvaukseen 13-22 prosenttia todennäköisemmin kuin verrokit. Tutkimukseen osallistui 36 000 naista, joista puolet söi päivittäin D-vitamiini- (400 IU) ja kalsiumlisän (1 g).

Yhteys havaittiin vain osallistujilla, jotka eivät syöneet kalsiumlisiä ennen tutkimuksen alkua. Havainto on mielenkiintoinen, sillä aikaisemmassa samaa aineistoa hyödyntäneessä tutkimuksessa kalsiumlisät eivät liittyneet sydänoireisiin. Tutkijat uskovat eron johtuvan siitä, että edeltävässä tutkimuksessa ei huomioitu söivätkö osallistujat kalsiumia jo ennen tutkimusta.

Kalsiumlisien ja sydänoireiden yhteyteen viittasi myös tutkijoiden tekemä meta-analyysi aiemmista tutkimuksista. Kahdeksan tutkimuksen ja 28 000 osallistujan yhteisanalyysissa kalsium- tai kalsium-D-vitamiinilisien syöminen liittyi 24 % suurempaan sydänkohtauksen ja 15 % suurempaan aivohalvauksen riskiin. Vertailukohtana olivat lumelääkkeitä syöneet verrokit.

Tutkimusta kommentoivassa pääkirjoituksessa huomautetaan, että nyt tehdyn ja aiempien tutkimusten menetelmällisten rajoitusten takia kalsiumin sydänvaikutuksia on vaikea varmistaa tai kieltää. Kalsiumlisien laajan käytön takia asia tulisi kuitenkin selvittää mahdollisimman pian.

Jos kalsiumlisien ja sydänoireiden yhteys paljastuu syyseuraukselliseksi, tutkijat laskevat, että hoitamalla tuhatta ihmistä kalsium- tai kalsium-D-vitamiinilisillä viiden vuoden ajan aiheutuu kuusi sydänkohtausta tai aivohalvausta. Samalla estyy kolme luunmurtumaa.

Uutispalvelu Duodecim

Lähde: BMJ 2011

Copyright Duodecim 2011

Lue lisää:

Lääkärikirja: AivohalvausLääkärikirja: SydänkohtausArtikkeli: 7 ravintoainetta, jotka voivat puuttua ruokavaliostasi

Arkistosta poimittua:

Kalsiumlisät saattavat olla vaaraksi sydämelleMies, kalsiumin syönti voi pidentää ikääsiEpätavalliset kalsiummäärät veressä kohtalokkaitaKalsium pienentää syöpäriskiäsiKalsium- ja D-vitamiinilisät hyviä murtumien ehkäisijöitä

Kommentit
Ei kommentteja vielä
Katso myös nämä
Uusimmat
Tilaa uutiskirjeet tästä!

Voimaa ja viisautta suoraan sähköpostiisi

terve
KäyttöehdotTietosuojaselosteEvästekäytännöt