Onko teknologia haitaksi teinin aivoille?

Teknologian kehitys on tuonut paljon helpotusta arkeen. Teknologian vaikutukset eivät kuitenkaan ole pelkästään myönteisiä, muistuttaa Medscape.

Aivot kuin huumeiden käyttäjällä?

Erään hiljattain julkaistun tutkimuksen mukaan äärimmäinen internetin käyttö ja videopelien pelaaminen aiheuttaa aivoissa samanlaisia muutoksia kuin huumeiden käyttö.

– Tutkimukset ovat kuitenkin alkuvaiheessaan, eikä huumeiden käytön ja internet-riippuvuuden yhtäläisistä vaikutuksista voida olla vielä varmoja, tutkijat tunnustavat.

Samaa aihetta on tutkinut myös lääkäri Susan Greenfield. Teoksessaan Mind Change: How Digital Technologies Are Leaving Their Mark on Our Brains tutkija on hätkähdyttänyt kriittisillä kannanotoillaan.

Ongelmat eivät johdu teknologiasta

– Yhteydenpidon siirtyminen sosiaalisen median kanaville voi vaikuttaa sosiaalisen vuorovaikutuksen taitoihin, ihmisten välisen empatian kokemiseen ja henkilön identiteettiin, tutkija Greenfield kertoo.

Suurin osa tutkimuksista ei kuitenkaan tue Greenfieldin väitteitä.

– On joitain tapauksia, joissa on havaittu henkilöillä epäterveellistä pelaamista tai internetin ja digitaalisen teknologian käyttöä. Teknologia ei kuitenkaan itsessään ole syypää, psykiatrian tohtori Vaughan Bell kertoo.

Ongelmapelaajilla on hyvin usein emotionaalisia tai muita käyttäytymisongelmia, jotka puolestaan aiheuttavat epäterveellistä käyttäytymistä myös muilla elämän osa-alueilla.

Aiheesta myös: 3D-pelaaminen voi parantaa muistia

Huomio fyysisiin seurauksiin

Suurimmalle osalle teknologia lisää sosiaalista, emotionaalista ja henkistä hyvinvointia, ja vain harva kärsii siitä.

– Käytännön seuraukset ovat niitä, joihin pitäisi kiinnittää enemmän huomiota, Bell huomauttaa.

Tällaisilla seurauksilla hän tarkoittaa esimerkiksi liian pitkiä istumisjaksoja, lapsille sopimattoman materiaalin näkemistä tai nettikiusaamista.

Pelottelu lisää huolia

– Vakuuttavia todisteita siitä, että teknologia olisi haitallista nuorten aivoille, ei ole, Bell korostaa kyseenalaistaen Greenfieldin mielipiteet ja tuoreen tutkimuksen.

Tutkija Greenfield kuitenkin huomauttaa, että jotkut nuoret käyttävät teknologiaa jopa 18 tuntia päivässä.

Se ei kuitenkaan välttämättä tarkoita mitään.

– Pelottelu teknologian aiheuttamista vaaroista saa enemmän media-aikaa kuin varsinaiset tutkimukset siitä, millaisia seurauksia runsaalla teknologian käytöllä todellisuudessa voi olla. Tämä lisää turhaan huolia ja pelkoja, Bell kertoo.

Järkevästä teknologian käytöstä kannattaa keskustella nuoren kanssa. Esimerkiksi pelaamiselle ja älypuhelimen käytölle kannattaa sopia rajat lapsen tai nuoren iän mukaan.

Tällöin vanhemmat tietävät jälkikasvunsa puuhista ja huoli toivon mukaan hellittää.

Lähteet:

Medscape

The American Journal of Addictions

Lue myös:

Telkkari, netti ja pelit – näin luot lapselle terveet säännöt

Ovatko internet ja tietokonepelit haitallisia nuorille? Näin tiede vastaa