Terveys

Telkkari, netti ja pelit - näin luot lapselle terveet säännöt

26.4.2010 Terve.fi

Sääntöjä TV:n katseluun

Jokaisen vanhemman on hyvä tutustua tv-ohjelmien ikärajoituksiin, jotta he olisivat selvillä siitä, mitä heidän lapsensa voivat turvallisesti katsoa. Tässä joitakin sääntöjä, joita kannattaa pohtia:

  • Näytä esimerkkiä rajoittamalla omaa tv:n katseluasi ja katsomalla ohjelmia, joissa on positiivinen sanoma. 
  • Vältä katsomasta tv:tä, jos sieltä ei tule mitään hyvää. Ehdota jotain muuta tekemistä, kuten ulkoilua tai askartelua yhdessä.
  • Käytä ohjelmaopasta valitessasi lapsesi ohjelmat sen sijaan, että surffaisit kanavilla päämäärättömästi. 
  • Katsokaa tv:tä yhdessä ja puhukaa ohjelmista – puhukaa jopa mainoksista. Ohjelmat antavat syyn keskustella moraalista, tosielämän ajankohtaisuuksista ja mainosten perimmäisestä tarkoituksesta. Jos näet jotain loukkaavaa, kerro lapsillesi, miksi vaihdoit kanavaa. 

 

Internet-käyttäytyminen

Kokonainen informaation maailma odottaa lastasi internetissä. Sähköpostin ja nettisurffauksen avulla lapset löytävät kaikenlaista, sekä hyvää että huonoa. Jotkut sisällöt saattavat olla sopimattomia ja jopa vaarallisia lapsille. Pienten lasten kanssa kannattaa menetellä niin, että vanhempi istuu vieressä hänen selatessaan nettiä. Näin lapselle on helppo opettaa turvallista ja toimivaa internet-käyttäytymistä.

  • Keskustelkaa tekijänoikeuksista ja kerro, miksi on väärin kopioida tiettyjä materiaaleja netistä.
  • Puhu lastesi internetin käytöstä heidän kanssaan. Kysele, millä sivuilla he tarkkaan ottaen käyvät.
  • Voit rohkeasti tarkistaa lapsesi sähköpostin varmistaaksesi, että hän pysyy poissa ongelmista.
  • Älä viivyttele – keskustele pornosta ja terveestä seksuaalisuudesta teinien kanssa.
  • Tee lapsellesi ylimääräinen sähköpostiosoite välttääksesi roskapostin ja häiriköt.
  • Tarkista säännöllisesti lapsesi pikaviestimen kontaktilista varmistaaksesi, että tunnet kaikki siellä olijat.
  • Huomauta, että kaikki mitä nettiin lataa, jää sinne vuosiksi eteenpäin, ja kuka tahansa voi nähdä sen.
  • Varoita lapsia viruksista ja vakoiluohjelmista. Suojaa tietokone toimivalla palomuurilla ja viruksentorjuntaohjelmalla.

Tarkista videopelit

Yksi tärkeä syy videopelien pelaamisen rajoittamiseen on lasten ylipaino. Lisäksi kannattaa suosia pelejä, joissa on kerralla useampi pelaaja. Yksi tapa sisällyttää pelaamiseen fyysistä aktiivisuutta on valita peli, johon liittyy esimerkiksi soittimen tai tanssimaton käyttö. Lapset saattavat päästää sinut jopa mukaan pelaamaan!

Pidä silmällä online-pelejä. Ne saattavat olla koukuttavia, ja moniin liittyy myös reaaliaikainen chat-huone, jossa saattaa valitettavasti väijyä esimerkiksi hyväksikäyttäjiä. Opeta lapsellesi, ettei hän saa koskaan kertoa chat-huoneissa oikeaa nimeään tai muita henkilökohtaisia tietojaan.

Vain viikonloppuisin

Vanhemmat voivat myös halutessaan rajoittaa TV:n katselun, internetissä surffaamisen ja videopelien pelaamisen viikonloppuun. Sääntönä voi esimerkiksi olla, että videopelejä ei pelata arki-iltaisin, ja tv:tä saa katsoa vain silloin, jos sieltä tulee jokin erityinen ohjelma, jonka lapset tahtovat katsoa. Tietokonetta saa käyttää arkisin vain koulutöiden tekemiseen.

Lue lisää:

Näin TV:n katselu on lapselle turvallista – 10 vinkkiä

Tee palvelus lapsellesi – sulje televisio

10 vinkkiä – näin lapsesi pysyy kunnossa

Väkivaltapeleillä ei merkittäviä vaikutuksia teinien nukkumiseen

Keskustele:

“Katsotaanko teillä vauvan/taaperon kanssa tv:tä? Onko tv auki päivisin, taustalla, vaikkei sitä kukaan katsoisikaan? Todisteita/tutkimuksia tv:n haitoista tai jopa hyödyistä?” – Tuuskula

Kuinka paljon lapsesi katsovat televisiota tai käyttävät tietokonetta? Osallistu keskusteluun: Television katselu…?

Kommentit
Ei kommentteja vielä
Katso myös nämä
Uusimmat
Tilaa uutiskirjeet tästä!

Voimaa ja viisautta suoraan sähköpostiisi

terve
KäyttöehdotTietosuojaselosteEvästekäytännöt