Sylki on tärkeä osa tervettä ja toimivaa kehoa. Vaikka se koostuu lähinnä vedestä, siinä on myös tärkeitä aineita, joita keho tarvitsee ruoan sulattamiseen ja pitämään hampaat vahvoina, kertoo WebMD.com.
Sylki on tärkeää esimerkiksi näistä alle listatuista syistä:
- Pitää suun kosteana ja mukavan tuntuisena.
- Auttaa pureskelemaan, maistamaan ja ja nielemään ruokaa.
- Tuhoaa suun bakteereja ja ehkäisee pahanhajuista hengitystä.
- Sisältää proteiineja ja mineraaleja, jotka suojaavat hammaskiillettä ja ehkäisevät hampaiden reikiintymistä sekä ientulehduksia.
Näin se syntyy
Sylkeä erittyy suussa, kun jauhaa jotakin. Mitä kovemmin jauhaa, sitä enemmän sylkeä syntyy. Kovien karkkien tai pastillien imeminen saa myös aikaan sylkeä.
Keho tuottaa normaalisti 2–4 tuopillista sylkeä päivässä, ja suurin osa siitä erittyy myöhään iltapäivällä. Vähiten sylkeä syntyy öisin.
Liian vähän sylkeä?
Jos suussasi erittyy liian vähän sylkeä, voit kokeilla seuraavia apukeinoja:
- Juo runsaasti vettä.
- Jauha sokeritonta purukumia.
- Imeskele sokerittomia karkkeja.
Jos ongelma ei helpotu edellä mainituilla vinkeillä, kysy apua lääkäriltäsi.
Liian paljon sylkeä?
Jos taas kärsit liiallisesta syljen erityksestä, voi seuraavista keinoista olla apua:
- Reseptilääkkeet.
- Botox-ruiskeet.
- Leikkaus.
Lääkäri todennäköisesti suosittelee ensimmäiseksi hoitokeinoksi jotakin reseptilääkettä. Jos kärsit häiritsevästä kuolaamisesta, voi lääkäri suositella Botox-ruiskeen ottamista yhteen tai useampaan sylkirauhaseen. Tätä toimenpidettä pidetään turvallisena, mutta sen vaikutus kestää vain pari kuukautta.
Leikkauksessa poistetaan sylkirauhanen tai se ”reititetään” uudelleen. Leikkaukseen turvaudutaan vain äärimmäisissä tapauksissa, mutta se tarjoaa yleensä pysyvän parannuskeinon ongelmaan.
Lähde: WebMD.com
