Tutkimuksessa liikunta vähensi luiden muodostumista hillitsevää sklerostiinia ja lisäsi IGF-1-kasvutekijää, joka edistää luun muodostumista. Tämä havaittiin naisilla, jotka harrastivat liikuntaa vähintään kaksi tuntia viikoittain sekä erillisessä ryhmässä, joka osallistui kahden kuukauden liikuntakuurille.
Liikuntaryhmässä 58 naista alkoi harrastaa liikuntaa neljänä päivänä viikossa. Heitä verrattiin 62 samanikäiseen terveeseen naiseen.
Tutkimus julkaistiin Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism -lehdessä.
Uutispalvelu Duodecim
Lähde: Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism 2012
Copyright Duodecim 2012
Kommentit
Ei kommentteja vielä
Katso myös nämä
Uusimmat
