Luonnonkosmetiikka-asiantuntija, bloggaaja Katja Kokko listaa uudessa Aidosti Kaunis – lempeän tehokasta ihonhoitoa -kirjassaan kuusi yleisintä ihonhoitovirhettä. Kuuluuko jokin näistä sinun tapoihisi?
1. Käytät liian voimakasta pesuainetta
Vahva pesuaine ei poista ihon epäpuhtauksia. Sen sijaan se pesee pois ihoa suojaavan hydrolipidikalvon, joka on tärkeä ihon hyvinvoinnille. Seurauksena voi olla pintakuivuutta, hilseilyä, tukkeumia, miliumeja tai samea ihon väri. Pahimmillaan rasvainen iho erittää entistä enemmän talia, sillä se yrittää korvata pois pestyä rasvaa.
Vaihda siis voimakkaasti vaahtoavat ja sulfaatteja sisältävät puhdistusaineet hellävaraisempiin.
2. Lintsaat kasvovedestä
Kasvovesi ei ole puhdistustuote eikä se kuivata ihoa. Se on tärkeä kosteuttaja, joka tukee hydrolipidikalvoa puhdistuksen jälkeen. Kun iho on kostea, hoitavat aineet imeytyvät siihen paremmin. Kuiva iho toimii kuin kilpi, josta mikään ei mene sisään eikä ulos.
Ota kasvovesi osaksi ihonhoitorutiinejasi.
3. Unohdat seerumin
Seerumi sisältää ihoa korjaavia ja ravitsevia tehoaineita, jotka imeytyvät syvemmälle ihoon kuin kosteusvoiteiden aineet.
Aloita seerumin käyttö viimeistään 25-vuotiaana.
- Lue myös: Näin yöunet vaikuttavat ihoosi
4. Vedät mutkat suoriksi
Peset kasvot vahvalla puhdistusaineella ja voitelet sitten ihon täyteläisellä kosteusvoiteella, koska ihoa kiristää pesun jälkeen. Valitettavasti voide ei juurikaan imeydy kuivaksi pestyyn ihoon. Seurauksena on ihon tukkeutuminen ja pintakuivuus.
- Lue myös: Näin erilaiset hapot vaikuttavat ihoosi
Vaihda puhdistusaine, lotraa kasvovedellä ja lisää seerumi, niin johan menee paremmin.
5. Kuorit rakeilla ja rajusti
Voimakas raekuorinta rasittaa ihoa ja saattaa saada aikaan enemmän pahaa kuin hyvää. Jos kärsit couperosasta, aknesta, rosaceasta tai atopiasta, raekuorintaa kannattaa välttää.
Vaihda rakeet entsyymi- tai hedelmähappokuorintaan. Ne pureutuvat epäpuhtauksiin ja moniin muihin iho-ongelmiin.
6. Ylihoidat ihoasi
Iho hämmentyy, jos sitä hoitaa liian monilla tuotteilla tai jos sitä pesee liian usein. Peilikaapista on hyvä löytyä erilaisia tuotteita ihon muuttuviin tarpeisiin, mutta hoitamisessa pitää olla johdonmukainen.
Pese kasvot hellävaraisella puhdistusaineella iltaisin. Hikoilun jälkeen voit huuhtoa kasvot vedellä tai pyyhkäistä ne kasvo- tai misellivedellä. Pysy ruodussa purkkien kanssa, äläkä vaihda niitä joka viikko.
