Terveys

10 kotikonstia kipeän kurkun hoitoon

10 hyvää vinkkiä miten lapsen ja miksei myös aikuistenkin oloa voi parantaa mikäli kyseessä on ”tavallinen” kurkkukipu.

10.11.2008 Terve.fi

Koska useimmat kurkkukivut johtuvat viruksen aiheuttamasta infektiosta, antibiootteja ei yleensä tarvita avuksi toipumiseen. Jotkut kurkkukivut, kuten streptokokin aihuettama bakteeritartunta tarvitsee antibiootteja parantuakseen.

Kurkkukipu kannattaa aina tarkistuttaa lääkärillä, joka osaa arvioida tarvittavat hoitokeinot. Oloa voi kuitenkin yrittää helpottaa myös kotikonstein.

Tässä 10 hyvää vinkkiä miten lapsen ja miksei myös aikuistenkin oloa voi parantaa mikäli kyseessä on ”tavallinen” kurkkukipu:

1. Kunnollinen lepo ja paljon nestettä

2. Ibuprofeiinia särkyyn

3. Sinkkipastillit

Jotkut tutkimukset ovat osoittaneet, että sinkki voi lievittää kipeää kurkkua ja muita nuhan oireita.

4. Nielun kurlaus lämpimällä suolavedellä

1 teelusikka suolaa per lasi

5. Kovat imeskelypastillit

6. Jäiset syötävät (esim. mehujää)

7. Ilmankostuttimen käyttö

Lievittääksesi kurkkukipua voit asettaa kaulalle myös lämpimiä kääreitä. Kokeile vaikka seuraavia lämpimiä hauteita:

8. Kamomillahaude

1 rl kuivattua kamomillaa n. 1-2 desiä vettä

Valmistus: Sekoita kamomilla kiuhuvaan veteen. Anna hautua 5 minuuttia ja sekoita.

Kostuta puhdas kangas seokseen, purista ylimääräiset nesteet pois ja aseta kaulalle. Poista, kun haude on kylmennyt.

Toista hoito tarpeen mukaan useasti.

9. Suolalaasti

n. 2 desiä merisuolaa

n. 5 rl haaleaa vettä

Valmistus: Sekoita ainekset. Suolan pitäisi olla kosteaa, mutta ei märkää.

Laita seos puhtaan keittiöpyyhkeen sisään ja kääri pituussuunnassa. Sido pyyhe kaulan ympärille ja peitä toisella, kuivalla pyyhkeellä.

Anna vaikuttaa niin kauan kuin haluat.

10. Höyryhengitys kivunlievityksessä

Laske tulikuumaa vettä lavuaariin.

Aseta pyyhe lapsen pään päälle ja pyydä häntä kurottautumaan lavuaarin ylle samalla kun vesi juoksee.

Pyydä häntä hengittämään syvään suun ja nenän kautta noin 5-10 minuuttia. Toista useasti.

Lähde: WebMD ”Understanding sore throat- Treatment”

Lue lisää:

Vaivaako kipeä kurkku? Lue ohjeet omahoitoon? Milloin lääkäriin?

Flunssan oireet

Sinkki voi lyhentää flunssan kestoa

Kommentit
Ei kommentteja vielä
Katso myös nämä
Uusimmat
Tilaa uutiskirjeet tästä!

Voimaa ja viisautta suoraan sähköpostiisi

terve
KäyttöehdotTietosuojaselosteEvästekäytännöt