Kysymys
Rakastan yrttiteetä ja juon sitä monta kuppia päivässä. Olen kuullut, ettei samaa yrttiteetä saisi juoda pitkiä aikoja putkeen. Onko se totta?
Vastaus
Vastaaja Anette Palssa
TtM, ravitsemusterapeutti
Jotkut yrttiteet voivat olla aika vahvoja. Etenkin luontaistuotekaupan teet, joita myydään johonkin vaivaan, voivat olla jatkuvasti nautittuna liian voimakkaita. Jotkut yrtit voivat olla suurina määrinä haitallisia maksalle, minkä takia annosmäärät kannattaa pitää kohtuullisina. Yleisesti ottaen yrttiteen juonnista ei kuitenkaan ole haittaa. Vanhan sanonnan mukaan vain annos tekee myrkyn. Varsinkin päivittäistavarakaupoista saatavia teitä, kuten kamomillateetä, voi nauttia päivittäin.
Kommentit
Ei kommentteja vielä
Katso myös nämä
Uusimmat
