Hyvinvointi

Näppäimistötyötä seisaaltaan vai istualtaan

17.9.2013 Terve.fi
Kysymys

Haluaisin tietää, että onko olemassa tutkimustietoa siitä että onko seisaalta tehty näppäimistötyö terveellisempää kuin istuallaan tehty näppäimistötyö?

Vastaus
Vastaaja Asla Kerola
työterveyshuollon ja yleislääketieteen erikoislääkäri

On todettu, että alaselän välilevyihin kohdistuu istuallaan suurempi paine kuin seisaaltaan. Istuminen kuormittaa selkää enemmän kuin seisominen. Luonto on suunnitellut ihmisen enemmän seisaallaan oloon kuin istumiseen.  Ihmiset ovat kuitenkin tottuneet istumatyöhön, joten yleisellä tasolla seisomatyöhön siirtyminen on kuitenkin vaikeaa.

Kommentit
Ei kommentteja vielä
Katso myös nämä
Uusimmat
Tilaa uutiskirjeet tästä!

Voimaa ja viisautta suoraan sähköpostiisi

terve
KäyttöehdotTietosuojaselosteEvästekäytännöt