Hei.

Olen 47 kg painava 20-vuotias nainen, ja epäilen sairastaneeni lievän vesimyrkytyksen. Minulla oli tuolloin kuumetta noin 38-39 astetta, jolloin tulin juoneeksi vettä todella runsaasti lyhyen ajan sisään, ja olin juonut runsaammin myös parina edeltävänä päivänä. Virstan eritys lisääntyi, ja virtsa oli väritöntä. Oireina olivat esimerkiksi useamman tunnin päänsärky takaraivolla ja ohimolla, ja se helpotti ja katosi 500 mg Panadolilla ja 400 mg Buranalla. Havahduin yöllä runsaaseen hikoiluun, ja tilanteessani en ole varma esim. tajuttomuudesta ja normaalista “unesta” havahtumisen erosta. Hetken kuluttua oksensin kerran. Muuta pahoinvointia ei ole esiintynyt, mutta on ollut myös mm. ruokahaluttomuutta sekä yksittäinen puutumista muistuttava kramppi jalassa. Mikäli päänsärky johtuu aivojen turpoamisesta liiallisen vesimäärän vuoksi, kykenevätkö aivot tässä tilanteessa korjaamaan niihin aiheutuneita vaurioita? Voiko tilanteeni mahdollisesta vesimyrkytyksestä tulla myöhempiä seurauksia?

Kiitos kysymyksestä ja pahoittelen vastauksen viipymistä mm. tietoliikenneongelmieni takia. Kuumeisena on tärkeätä juoda runsaasti, koska nesteen menetys on suurta ja erityisesti, jos ruoka ei maistu ja kuume jatkuu useampia päiviä, tarvitaan veden lisäksi myös energiaa ja suoloja (esim. mehut, tms). Vesimyrkytystä on terveen ihmisen hyvin vaikea saada aikaan; mm. tuo virtsan suuri määrä ja laimentuminen ovat merkkejä siitä, että elimistö yrittää korjata nestetilannetta. Vesimyrkytyksen oireita ovat mm. pahoinvointi ja päänsärkykin joskus, mutta toisaalta niitä sairastaessa on usein muistakin syistä. Harvinaisia erityistilanteita lukuun ottamatta ei itse liikaa vettä juomalla voi saa pysyvää aivovauriota aiheuttavaa vesimyrkytystä. Vaikka aivoissa olisikin yleistä turvotusta, se korjautuu (ja hermosolut toipuvat) terveessä elimistössä hyvin. En ole kuvaamasi tilanteen perusteella huolissani siitä, että jäisi pysyviä aivovaurioita. Aivoterveydestä voi hyvin pitää huolta mm. www.korvaamatonkovalevy.fi -sivuston ohjeilla. Hyvää alkanutta vuotta! Ari Rosenvall