Hei!
Vauvamme meni hyvin nukkumaan noin 8kk asti, mutta viimeiset kolme viikkoa ovat olleet todella vaikeita, ja tuntuu että vain pahemmaksi on menossa. Aikaisemmin olemme vain laskeneet hänet sänkyynsä ja hän on nukahtanut itse ilman suurempia vaikeuksia. Hän nukkuu kolmet päiväunet noin 40min – 1.5h, ja yöt klo 19.30-7, tosin heräilee 2-3 kertaa, ja imetän kerran. Hän ei ole koskaan nukkunut pitkiä päiväunia, kärsii silentrefluksista.
Viime viikoina hänelle tulee hätä heti kun lähden hänen sänkynsä viereltä, ja alkaa hirveä paniikinomainen itku. Iltaisin saattaa nukahtaa ilman itkemistä, mutta päivällä ei. Olen antanut itkeä ensin 3-3-5 minuuttia mutta tämäkään ei tunnu enää auttavan enkä voi uskoa enää että tämä on hyväksi kun itku on todellakin niin hirveää, ei tälläista ole vielä ollut vaikka vauva on paljon itkenytkin.
Mitä tässä tapauksessa pitäisi tehdä? Pitäisikö päiväunia vähentää?
En usko, että päiväunia kannattaa tässä vaiheessa vähentää, koska unen määrä ei vaikuta olevan teille ongelma – ainakin vauva nukkuu varmasti riittävästi. Päiväunen vähentämistä kannattaa miettiä siinä vaiheessa, jos vauva vaikuttaa liian virkeältä malttaakseen nukkua kunnon yöunet.
Kertomastasi saa sellaisen kuvan, että paniikki-itkun laukaisee nimenomaan se, että poistut pikkuisen viereltä. Mitä jos jäisitkin vauvan viereen odottamaan, kunnes hän saa unenpäästä kiinni? Veikkaisin, että pulma laantuu silloin vähitellen. Usein on vaikea päätellä tai ymmärtää, mistä milloinkin on kyse. Vaivattominta on antaa vauvalle sitä mitä hän pyytää – tässä tapauksessa ilmeisesti läheisyyttä nukahtamishetkellä. Kun tarpeeseen on vastattu, tilanne tasaantuu ja vähitellen päästään taas takaisin arkirutiineihin.
Jos vauva vaikuttaa ennen nukkumaan menoa tuskaiselta ja itku on pikemminkin sairaan lapsen kuin hätääntyneen lapsen itkua, kannattanee kyllä jutella asiasta terveydenhoitajan kanssa.
