Hei! Olen 17-vuotias tyttö ja alkanut parin viime vuoden aikana vakavasti harkita armeijaan menoa. Ei se vielä ole ajankohtaista, mutta haluaisin silti tietää erään asian jo hyvissä ajoin etukäteen, jotta osaan sanoa kannattaako minun kuitenkaan lähteä. Olen miettinyt, miten kuukautisten kanssa selviää esim. leireillä kun ei ole kunnon peseytymismahdollisuuksia. En muutenkaan ole sinut menkkojen kanssa, ja haluaisin tietää onko mitään keinoa saada menkat kuriin lääkityksellä? Tai mielellään vaikka kokonaan pois ilman minkäänlaista vuotoa. Menkkani ovat kovin kivuliaat ja muutenkin muuttuneet epäsäännöllisiksi, luultavasti rankan urheilun takia, enkä voi enää sanoa varmasti milloin ne alkavat. Jos ongelma jatkuu vielä kun minun olisi aika ilmoittautua armeijaan niin olen aika pulassa. Kuulin että hormonikierukka saattaa lopettaa kuukautiset kokonaan, pitääkö se paikkansa? Vai onko ainoa keino saada kuukautiset kokonaan pois päiväjärjestyksestä kohdunpoisto? Olisin todella kiitollinen vastauksesta. Hyvää jatkoa sinulle!
Hei! Asiasta varmasti huolehditaan sikäli sinun ei kannata sitä pitää esteenä armeijan käymiselle. Kuukautisten säännöllistämisen ja kivun hallintaan sopisi e-pillerit tai ehkäisyrengas tai -laastari. Saat lisää tietoa ehkäisyneuvolasta. E-pillereitä (tai vastaavia) käytettäessä tietää aina milloin kuukautiset alkavat, rytmi on säännöllinen. Ne helpottavat myös kipuja ja vähentävät vuotoa. Aluksi voi olla ns. sivuoireita 1-2kk:n ajan jolloin tiputteluvuotoa voi olla viikkoja, päänsärkyä, rintojen kipeytymistä ja huonoa oloa. Kaikille ei niitä kuitenkaan tule. Sinun kannattaa aloittaa pillerit ajoissa ennen armeijaan menoa, jotta nämä mahdolliset alkuvaivat eivät sinua siellä kiusaa. Jos pillerit sopivat hyvin niin niitä voi käyttää myös niin, että kuukautiset tulevat harvemmin. Tavallinen rytmi on syödä pillereitä 3viikon ajan päivittäin suhteellisen samaan aikaan päivästä. Sitten tulee viikon tauko jolloin kuukautiset tulevat ja kestävät 3-5vrk:ta. Kun pillereitä on käyttänyt pidemmän aikaa voi syödä kaksi 3viikon liuskaa peräkkäin eli ensimmäisen 3viikon käytön jälkeen ei pidetäkään taukoa vaan jatketaan seuraavasta liuskasta suoraan seuraavat 3viikkoa. Sen jälkeen pidetään se viikon tauko ja jatketaan taas pillereillä. Ihan säännöllisesti voi syödä tuon 2×3viikon jakson ja pitää taukoviikon vasta sitten. Joskus lääkäri voi myös antaa ohjeen syödä 3×3viikon jaksossa ja sitten vasta viikon tauko. Noin pitkän jakson aikana voi helposti käydä niin, että pientä tiputtelua voi alkaa tulla jo ennen taukoviikkoa. E-pillereillä voisit kuitenkin jaksottaa kuukautiset niin, että ne tulevat harvemmin, ovat kivuttomammat ja niukemmat. Jos kipuja kuitenkin esiintyy niin on käytettävä apuna särkylääkkeitä. Särkylääke on otettava heti kun ensimmäiset merkit kivuista tulevat ja käytettävä niitä säännölliseti ohjeen mukaan 2-3 päivän ajan 3xvrk:ssa. Hormonikierukkaa en sinulle ensimmäisenä suosittele. Sekin voi aiheuttaa erilaista sivuoiretta, tiputtelua esim. puolen vuoden ajan. Vuotojen loppuminen kokonaan on yksilöllistä, niin ei välttämättä käy. Kierukka on kallis (kertamaksuna, ajan myötä se tulee edullisemmaksi kuin pillerit) ja on ikävää jos haluaisit sen pois heti muutaman kuukauden jälkeen. Voit selvitellä asiaa ehkäisyneuvolassa terveydenhoitajan ja lääkärin kanssa. Pohdi asiaa, mielestäni pillereillä (tai vastaavilla e-rengas, e-laastari) olisi hyvä aloittaa. Saat ehkäisyneuvolasta ilmaiseksi niitä kokeiluun, ainakin 3kk:n ajaksi. Kierukkaa voit harkita lääkärin mielipiteen jälkeen. Jos kohdunsuu on kovin ‘pieni’, kuten synnyttämättömillä yleensä, voi kierukan asentaminen olla teknisesti hankalaa.
